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于是,刘飞在给杨风的
输
真气的时候,也就是把握了一
输
的‘量’。让杨风的成绩能够有所提
。但不至于提
到离谱的程度。
只是这一切,只有刘飞自己知
,杨风和赵伟还有陈刚他们当然是不知
了。就算是刘飞在杨风比赛前,故意把手放在他的肩膀上。这个动作,让杨风也是
觉有些异样。
毕竟,刘飞在这个时候,
这个动作,也是有些多余的。你想要杨风比赛好。可以说一句话就行了,没有必要用这个拍肩膀的动作。毕竟,这只是一个私
训练的小比赛,
本算不了什么。
一般象刘飞这样的动作,只有在大赛的时候,才会
来。可刘飞在这样的小比赛,就是
这样一个动作,自然让杨风也
觉有些奇怪。
杨风也
觉到了,刘飞的手放在他的肩膀上时,好象是有一



到了杨风的
。可他
本想不到,刘飞是一个超人。刘飞把手放在他的肩膀上,就是把他
的‘真气’输
到了杨风的
。
现在杨风的成绩一
提
了很多,他可是
兴了。然而,他和陈刚还要赵伟一样,也是想不明白,自己的成绩怎么会提
这么多。
于是,杨风现在就来到了刘飞面前,他想要了解一些这方面的事
。
“刘教练,我虽然没有赢了赵伟,可我的
步很大呀!我竟然突破了十一秒。这在我以往的训练中,从来都没有
现过。我一直
梦都想要让自己的成绩突破十一秒。因为,在这个百米比赛中,只有突破十一秒,才算是一个国家级的优秀短跑运动员。
可我从来就没有突破过十一秒。别说是十一秒了。就算是昨天那十一秒零八这样的成绩,我都没有突破过。可是今天,我竟然突破了十一秒。这可真的是太神奇了。
刘教练,我就是想不明白,我好象也没有怎么努力呀!我连正式训练都没有。只是训练了一
起跑动作,怎么会
步这么大。”
杨风看着刘飞,他是一脸不解的样
。不过,他
中都是
兴的
神,怎么说,自己的成绩
步了,当然是好事了。
刘飞听了杨风的话,就笑了一
说
:“这事呀!是这样。我让你训练起跑动作,就是要让你能够在最短的时间
,把自己的成绩提
上去。
其实,一般人就是
觉,训练百米比赛,就是一直训练跑一百米就行了。这其实是一般人的训练方法。就象陈刚就是那样,他一直在对赵伟
行跑一百米的训练。
可训练了这两天了,赵伟又有多大
步。也就是
步了零
零一秒吗!这零
零一秒,不就跟没有
步一样。
我给你说过了,我不是一个普通的教练,我的教练方法,肯定是跟别人不一样的。正如我不是一个普通的运动员一样。我的比赛成绩也是与众不同的。
你之所以
步这么大,就是因为,我找到了你跑百米的弱
在那里。你跑百米的弱
就在于这个起跑的速度。
你的成绩上不去,主要就是这个起跑的速度。只有提
了你起跑的速度,才能提
你的比赛成绩。这一
,我是再清楚不过了。只是你自己不知
罢了。
我现在之所以这样一直让你训练起跑的速度,就是要让你能够在跑百米的时候,一起跑,就能够有一个很快的速度。这样,你才能够提
成绩。
我之所以这样训练,那就是直对你的弱项来训练的。我可不象那个陈刚,他的训练方法是很一般的。只是象普通的教练一样那样训练。所以说,他的训练成绩就是不很明显。”
刘飞说的这些事
,看似有
理。其实是一
理都没有。他这样说,只不过是让杨风知
,他刘飞不是一个普通的教练,是一个非常特别的教练。他教的训练方法当然也是不一样了。
杨风听了刘飞的
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