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第三百二十章 想不明白的问题(1/3)

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于是,刘飞在给杨风的真气的时候,也就是把握了一的‘量’。让杨风的成绩能够有所提。但不至于提到离谱的程度。

只是这一切,只有刘飞自己知,杨风和赵伟还有陈刚他们当然是不知了。就算是刘飞在杨风比赛前,故意把手放在他的肩膀上。这个动作,让杨风也是觉有些异样。

毕竟,刘飞在这个时候,这个动作,也是有些多余的。你想要杨风比赛好。可以说一句话就行了,没有必要用这个拍肩膀的动作。毕竟,这只是一个私训练的小比赛,本算不了什么。

一般象刘飞这样的动作,只有在大赛的时候,才会来。可刘飞在这样的小比赛,就是这样一个动作,自然让杨风也觉有些奇怪。

杨风也觉到了,刘飞的手放在他的肩膀上时,好象是有一到了杨风的。可他本想不到,刘飞是一个超人。刘飞把手放在他的肩膀上,就是把他的‘真气’输到了杨风的

现在杨风的成绩一了很多,他可是兴了。然而,他和陈刚还要赵伟一样,也是想不明白,自己的成绩怎么会提这么多。

于是,杨风现在就来到了刘飞面前,他想要了解一些这方面的事

“刘教练,我虽然没有赢了赵伟,可我的步很大呀!我竟然突破了十一秒。这在我以往的训练中,从来都没有现过。我一直梦都想要让自己的成绩突破十一秒。因为,在这个百米比赛中,只有突破十一秒,才算是一个国家级的优秀短跑运动员。

可我从来就没有突破过十一秒。别说是十一秒了。就算是昨天那十一秒零八这样的成绩,我都没有突破过。可是今天,我竟然突破了十一秒。这可真的是太神奇了。

刘教练,我就是想不明白,我好象也没有怎么努力呀!我连正式训练都没有。只是训练了一起跑动作,怎么会步这么大。”

杨风看着刘飞,他是一脸不解的样。不过,他中都是兴的神,怎么说,自己的成绩步了,当然是好事了。

刘飞听了杨风的话,就笑了一:“这事呀!是这样。我让你训练起跑动作,就是要让你能够在最短的时间,把自己的成绩提上去。

其实,一般人就是觉,训练百米比赛,就是一直训练跑一百米就行了。这其实是一般人的训练方法。就象陈刚就是那样,他一直在对赵伟行跑一百米的训练。

可训练了这两天了,赵伟又有多大步。也就是步了零零一秒吗!这零零一秒,不就跟没有步一样。

我给你说过了,我不是一个普通的教练,我的教练方法,肯定是跟别人不一样的。正如我不是一个普通的运动员一样。我的比赛成绩也是与众不同的。

你之所以步这么大,就是因为,我找到了你跑百米的弱在那里。你跑百米的弱就在于这个起跑的速度。

你的成绩上不去,主要就是这个起跑的速度。只有提了你起跑的速度,才能提你的比赛成绩。这一,我是再清楚不过了。只是你自己不知罢了。

我现在之所以这样一直让你训练起跑的速度,就是要让你能够在跑百米的时候,一起跑,就能够有一个很快的速度。这样,你才能够提成绩。

我之所以这样训练,那就是直对你的弱项来训练的。我可不象那个陈刚,他的训练方法是很一般的。只是象普通的教练一样那样训练。所以说,他的训练成绩就是不很明显。”

刘飞说的这些事,看似有理。其实是一理都没有。他这样说,只不过是让杨风知,他刘飞不是一个普通的教练,是一个非常特别的教练。他教的训练方法当然也是不一样了。

杨风听了刘飞的

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