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第二百六十二章 lu过没有?(1/2)

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两个人抱在一起抱了很久都没舍得松开。

“我真想当面问问小兵……”邱芸在林雪菲怀里幽幽,“我怀疑,我们是不是从小就有这倾向了,只不过一直以为是闺……刚刚你吻我的时候,我一都不觉得意外和突然,好像我等这一天已经等了很多年似的……”

“哈!这我就不着了!”林雪菲霸气侧漏地一躺,搂着怀里的邱芸,“我只知,从今天开始我能像男人一样,搂着女人睡觉了。”

邱芸看了林雪菲一,顺从得如同一只小猫一样往林雪菲怀里拱了拱,让自己与林雪菲贴得更

第二天醒来的时候,两个人依旧抱在一起。林雪菲因为习惯了早起跑步,所以醒的更早一些,五不到听着鸟叫就自然醒了。悄悄地从邱芸颈有些发麻的手臂,林雪菲半支起自己的仔细端详着邱芸熟睡的脸。大约是应到了林雪菲的注视,邱芸的睫抖动了两,迷迷糊糊地睁开了睡

“早啊……”邱芸看到林雪菲在看她,了一个灿烂的微笑。

“我去跑步,你继续睡吧!”林雪菲支撑着就要起

邱芸则一伸手搭到了林雪菲的脖上,自己则撅起嘴。林雪菲愣了半秒,随后俯脑袋亲了一这才坐起来穿衣服。喝、洗漱,完事之后临门前林雪菲回看了一又熟睡过去的邱芸,嘴角泛起一抹笑意,然后关门楼。

到了楼的时候林雪菲发现艾丽丽和帅小兵都在楼大厅里运动。

“早啊!”林雪菲痛快地打了招呼,然后也开始活动关节。

“今天不去跑,”帅小兵,“这里是市中心,这个时间外面的车已经好多,去跑就是吃尾气。就这边先跑步机,然后踏步机,再动单车。”

林雪菲透过玻璃看了看外面,确实,虽然时间比较早,但车辆已经很多。这个时间上基本都是送孩上学的家们。最早的是中家中的车之后就是初中的,初中的结束之后差不多就是上班和小学、幼儿园的了。现在去跑,妥妥地吃尾气,大活人的肺不能变成都市“”,所以林雪菲也赞同帅小兵和艾丽丽的想法。

非年非节非假,一大早就到健房来健的奇葩基本没有。艾丽丽开了空调,三个人同时上了跑步机。林雪菲因为原因没有太快,艾丽丽和帅小兵都调到了15k时速以上。打心里说,他们仨都一致认为晨跑的时候,跑步机的装作用多余实际作用。因为跑步机有助力,跑起来轻松得多,外一小时能跑十公里的,跑步机上妥妥地突破十二;健房的跑步机一般都是留着械训练之后的有氧福利,让锻炼效果最大化而已。

不过跑步机的优势也有。不用考虑极端天气,不用在意气温,也不怕晒黑。三个人开动之后就是本停不来的节奏,帅小兵越调越快,最后实在觉得不给力了才停来,改动单车,艾丽丽和林雪菲则继续在跑步机上跑。

虽然空调开的是二十二度,三个人还都是短背心,但一个小时来也照样是浑透。林雪菲不喜用健房的“电动货”放松肌了跑步机之后,走到帅小兵面前一边放松肢肌一边:“看来恢复得快的嘛!”

“额……是啊!”帅小兵尴尬地睛偷偷地瞟了一正在汗的艾丽丽。

艾丽丽则好像跟个没事人似的随:“那是当然,小兵的年纪和板儿,只要营养跟得上,最多十小时就能恢复。不过最好能有个计划……”

林雪菲撇撇嘴:“这事还有计划?难说还得排个日程表么?”

艾丽丽没有说话,而是走到吧台煮咖啡的炉边,指了指开关:“我直接去,空烧,行不行?”

“那就不就烧坏了么?”帅小兵直接

“那我如果煮熟了一罐咖啡,我还用得着持续加么?”

林雪菲和帅小兵同时摇

也是这样啊!”艾丽丽解释,“当不接女人的时候,大脑的信号是暂时不需要,那么状态就像是烧开的咖啡一样满满的,没必要再加了,雄激素的分自然就少了;当透支过度的时候,就好像把壶里的咖啡都倒掉,然后空烧,最后的结果就是烧坏了。同理,男人也好,女人也罢,这方面既要节制,

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