擀好的饼包如果将成团，再小心擀制成饼状。放在抹了薄油的锅里，边烙边烘。

饼擀的不大，很快在锅中变得松焦黄。

面香和果香刺激人旺盛地分，火急火燎的掰开，面包住的果酱并未如意料中的那样动，而是附在面上，将两香味的更彻底。

也不至于。

咬一去微酸回甜，就连朱彤也一气吃了三个。

然后默默地算了一会儿，这顿饭的卡路里……

算着算着就不算了，直接摆烂，破罐破摔地说：“糖和碳的盛宴，不算也罢。免得焦虑了，再连带着秃。”

作者有话说：

宝们有去山上看过日吗？有机会一定要尝试一，非常治愈的一验。

香葱油拌面

◎她看着狗驻足在一家招牌名为“元气足浴”的店铺门前，沉默了。◎

糖饼吃多了也会腻。

这时昨晚的斑鸠窝豆腐就派上了用场。原本绿的浆在草木灰的作用凝结成q弹的固态，有些像冰粉，却比冰粉更加，即化，还有一缘自林植的清香。

上调制好的酸辣料，清又解腻。而且树叶原料，卡路里低到爆。

这豆腐说是豆腐，实际上质地更像凉粉。这次得多，一大箱呢，节目组工作人员大多都分到了一小碗。

整个营地弥漫着一小吃街的味……

青鹿山这两期的录制就这么在奇奇怪怪的乐祥和的吃凉粉氛围中正式结束。这也就以为着他们即将离开大山，回归城市生活。

冯潇竟然生了一些张绪来。城市啊，真是好久没有见过了呢。

也是这时，她才知“冯潇”是有助理的，只是拍摄期间被节目组打发到了城里。录制结束，又地带着他们的手机赶了回来。

“潇潇，给，手机，已经充满了电。”

这助理冯潇听人叫她“阿呆”，也不知是不是这两个字。比冯潇半个，估摸有一米七，和一群男助理站在一起，也是不输阵的。五官偏朗，留着利落的短发。穿一件很多袋，偏宽松的工装连。

也不知这样一个人，怎么会被叫阿呆。

冯潇嗯了一声，顺势接过手机。锁屏用人脸识别即解开，她舒了一气，将手机放袋里，打算一会儿没那么人多杂的时候再看。

也没有多和阿呆说什么，担心多说多错。

阿呆这才看见她的正脸，一双睛瞪得一样大。视线追寻着导演，她微低着问：“这节目不让化妆？签合同的时候没说啊，要真是这样我得告诉邛哥，让他和节目组说说。”说着拿手机，一副只要冯潇她立通风报信的样。

那所谓的“邛哥”或许是经纪人？

冯潇实在不好实话回她，难告诉她说自己十年没碰过化妆品本玩不转这些瓶瓶罐罐的彩和笔刷？

“是我没画，野外营自然一儿也好。”

阿呆言又止，想了想还是没就这个问题说什么。

“我去帮你收拾行李，节目组会有大送我们去机场。”

然而早已打包好的两个行李箱实在没有她的用武之地，只让她再次惊掉。

“潇潇，这该不会是你自己收拾的行李吧？”

冯潇：“也不算难。”

对于一个仅仅自己光鲜，一周没人就经常能把房间造得如台风过境一样的人，说收拾行李不难这样的话实在让人不知从何开始吐槽。

好歹来独立录一趟节目化了自理能力提升，不论行李箱里规整得如何，也是一件

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