看到这一幕，钟如九笑了笑，然后说：“你的呱蛙是很罕见的变幻自如的特，可以变为与自己使招式相同的属。”

江北愣了一，也笑：“好，一定。”

他想要试试能不能组合一些技能，从而达到意想不到的效果。

抢救……好吧。

“等到了大学，训练条件改善后再考虑吧。”

太好了！有福了！

“这个特的用很大，你要好好开发这个特。”

“力也还可以，但略微有低于平均线。”钟如九继续说，“技能掌握程度好的，在这个阶段还算丰富。”

“组合技能的想法很好，但容易受伤，甚至威胁到生命，我建议你现在不要轻易尝试，等大学吧。”

“很多年轻学生都把注意力放在了如何一招秒杀敌人，或者如何能不承受攻击这方面去了，完全忽略了灵的防御力开发。”

“特该如何开发呢？”江北问。

江北一一记。

“第二呢，就是行灵活度和柔韧度的训练，我个人比较推荐瑜伽。keep上有相关课程。”

“好。”江北应。

惭愧啊……

“要突破瓶颈的话可以试着加一些负重，或者弹力带。”

“营养要跟上，给灵吃些好的。”钟如九忽然展颜一笑。

“力量方面的训练方案很好找，建议你载一个件，叫keep，从里面找找。速度方面也有。”

同时他又拍了一呱蛙，让它也认真听。

江北也严肃地抬起。

“为了预防这一，一是在力量结束后行彻底的肌放松，这就需要你这个训练家了，可以买个刀，效果好一些。”

“光凭手我怕你撑不来，而且也无法行度放松。”

这是看过一次职业训练家的对战后产生的想法。

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江北的嘴角了。

江北摸了摸鼻笑了笑，觉脸有。

“平衡能力……”江北打在备忘录上。

钟如九若有所思地，说：“想法的大方向是对的。我接来给你说几个需要注意的。”

江北思索片刻，说：“保持捷方面的训练，加力量上的锻炼，然后提技能熟练度，同时开发技能，试着提技能威力，比如能不能将一些技能组合。”

“对手用这一，也可以轻易地就限制住你的灵的速度。”

“呱蛙的心竞争力就在于速度，因为力量而影响了速度会有些得不偿失。”

“……”

钟如九言简意赅地回答：“多使用，多悟。特的开发十分依赖灵的悟与天赋。”

江北。

江北认真地，然后打开手机的备忘录准备笔记。

“最后！”钟如九忽然严肃起来。

“但是熟练度况不太好，技能之间差距过大。这可不行。”

“但是不要仅仅局限于这一，还可以多方面刺激，建议再加上快速蹲之类的训练，提爆发力和速度。”

钟如九将呱蛙的况给江北说完之后，问：“你现在对它的培育有什么想法？”

呱蛙的瞬间支棱了起来，睛弯成了月牙状。

“抗击打训练的话我建议你现在放一放，现在条件不太好，没有相关设备和仪，效率太低了，白白浪费时间。”

“大学里有完善的医疗系统，方便抢救。”钟如九说。

“平衡能力可以用瑜伽球来训练。”

“这样啊……”江北了。

“但是在训练的时候要注意，不要忽视灵的柔韧度或灵活度。盲目增肌提升力量的话，会对捷有一定影响。”

“然后呢，平衡训练也很重要，尤其对你的呱蛙来说。”钟如九把表格放，说，“如果没有很好的平衡，稍微撞一就倒，那么在激烈的灵对战中，灵是不可能将速度提到一个很的程度。”

钟如九翻了翻表格，“速度方面我就不多说了，你结合足球，提灵步频的思路没什么问题。”