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许晨顿时惊呆了!
李青自然注意到了她的表
,虽然心里纳闷儿这有什么好惊讶的。
但还是再次声
:“许教练,帮我加一
!”
许晨闻言,反应过来赶忙应:“哦哦~!”
刚加了两个5kg的杠铃片,她才意识到自己在什么!
还是缓声劝:“要不先试试120kg?加的太多比较容易受伤!”
李青在这事儿上面没经验,所以听从了她的建议。
这时,两人这里的声音已经引了周围几个健
的男生,何况许晨这个
女教练本来就是健
房里面一
亮丽的风景线。
更何况120kg这个震撼的数字。
能达到这个数字的,整个健房营业的三年中,估计不足一手之数。
就在这时,一个一米九多,块
儿很大的男
从健
馆里面走
来,一
看到了这边聚集起来的人,以及人群中央的许晨。
顿时前一亮,直接朝着这边走了过来:“小晨,要不要我推个100kg
个示范啊!”
说完,他已经走到了人群外。
围观的那些人,包括许晨都将古怪的目光投向这个男。
一个学员笑着打招呼:“臧教练,你来了!”
臧彬察觉到众人古怪的目光,意识的看向正在卧推的李青
。
恰好这时李青正轻松的推起120kg的杠铃。
随后又轻松的放!
“接着加吧!许教练!”李青倒是没有注意到这位臧彬教练过来,只是一心在
受自己的力量。
围观的众人看了看李青,又看了看臧彬。
这简直就是光速打脸啊!
还是自己打的!
从他们充满笑意的神里,当然可以看
他们一个个的都在偷笑。
许晨更是翘起嘴角,给李青加杠铃片的时候都温柔了许多。
至于臧彬,脸黑的如同锅底一般
李青可没
这个突然冒
的臧彬,细心
受着自己上半
肌
群涌动的力量。
120kg
150kg
160kg
。。。
在170kg的时候,李青觉到了明显的压力。
周围的人一个个的都惊呆了,那一位臧彬教练都大了嘴
!
显然这位臧教练已经没了较劲的心思,
女教练更是面带激动之
,160kg,这个重量绝对是专业
铁中的最
大的那一个数字。
“给我加到170kg!”
李青还是想要测一
自己的极限的,所以再次
声。
许晨闻言面焦急之
:“您确定?160kg已经是一个极限数字了!”
李青持170kg。
许晨只好帮着加上去。
臧彬更是面一变,不过看
来他心思倒是不坏,因为他已经站在仪
之后,伸
双臂准备及时帮忙。
李青调整好握距,双手
握住杠铃,使劲上推。
初期觉压力颇大,但是,随着胳膊上和
肌
群的发力,随后倒是顺畅了许多。
缓缓的落杠铃,李青
也
吁了一
气。
刚才看起来似乎很稳,但实际上也已经觉到力量有些濒临极限了,估摸着再往上未必推不起来,但动作却难免会有些变形、借力。
周围的人都看傻了。
许晨一双大睛亮晶晶的。
别说他们都面对面的见过推起来
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