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陆乘澜一边神游一边。

陆乘澜乖巧。

虽然他没开，但是神中的迫不及待是一没有掩饰。

手掌覆盖住工字背心的肩带分，指尖落在斜方肌上。

特别是员工健房里还有别人，虽然大家在各埋着，但是都在偷瞄。

“和刚才林经理一样的，还是过肩摔，”萧肃语气平淡，肩膀上的手心得人，他只想快结束，语速加快：“面对面被拉住肩膀，或者被人从背后勒住脖的时候，都可以使用过肩摔。”

“咳，我要开始示范了……”

“陆总，时间不早了，要不算了……”萧肃想走了，抬脚左转。

“所以，要快一。”陆乘澜跨过去挡住了他。

而且萧肃有实，陆乘澜重的。

萧肃皱眉，即使再迟钝也觉到了陆乘澜并没有认真听讲。

萧肃忍不住叹气，没关系，等一他就会清醒过来了。

摔陆乘澜大概会很费劲，他的型都比林烁大很多。

瑜伽房里的瑜伽老师慢慢走到了教室尽靠着拳击台的这一侧，跑步机和椭圆机上的人都默默调慢了速度。

——

陆乘澜足了准备。

萧肃皱眉，离得太近了。

当教练时，那些小朋友走神也是这个样，睛亮晶晶的，问他们想什么，他们说在想赛罗大战贝利亚。

手臂抬起，听从着指令放到了萧肃的肩膀上。

那就像对林烁那样，用一个过肩摔让他知难而退吧！

这姿势让他幻视了，如果手再往脖那边去一，摸上后颈，大拇指抬起就可以抵住颌线，将人用力拉过来……

真的很想要肢接，哪怕是被摔。

如果不是怕太直白吓到萧肃，他会直接问问，有没有“抱摔”这个选项。

萧肃却犹豫了，如果真摔了，陆乘澜会不会发火啊？

陆乘澜近距离看着萧肃一本正经的脸，已经不在意他在说什么了。

“来吧。”他打开手臂。

“如果被人从正面住了肩膀，”萧肃把右手搭在了陆乘澜的肩膀上，比划了一，“大概这个位置，你着我这里。”

萧肃固定住陆乘澜的胳膊，突然背过去，矮用背作为支，胳膊作为杠杆，俯去，和肩背同时发力将人起，后沉沉的重量立刻往上飞去。

他克制住了自己那心思，手虚放着，没有摸实。

“好！”

“好吧，那就教你一个防卫动作吧。”萧肃清空掉脑里无关的画面。

而正在械区的林烁，坐在卧推凳上，悄然抬起了手机，等待录制参星集团总裁陆乘澜被摔一手视频。