手指比一距离，姚文茜对着姚辰安眨睛。

她很清楚，姚辰安绝对是为了她好才会这样说自己。

所以她也不是不愿意听大哥教诲，只是想撒撒，能让自己免除一顿严肃的教育。

约书亚见状，往旁边飞了飞，找到一个格外好的观看位置，防止自己看戏的时候还会遭到波及。

怎么想，自己刚才那句话，也没有起到什么好的作用。

姚辰安垂着眸看自家妹妹撒，老大哥的心忽然格外的满足。

不就是说话事有些莽撞，他的妹妹，难不成还能有什么事问题。

又不是了坏事，只要有他们在，怎么也能保护她周全。

“次注意。”

姚文茜赶，心里还添了一丢丢的歉疚。

“大哥过来之前，有没有吃早饭啊。”

看看这个时间，姚文茜问完都觉得自己肯定多嘴了，没想到姚辰安竟直接摇了摇。

“没有，昨天你那几句话，我实在不放心，扶疏还一脸的担忧，劝我早些过来。”

“那大哥你等等我，我给你饭吃，我们一会儿再说别的。”

说完就赶冲了厨房，被这么着，她又不是原来的姚文茜，实在有些扛不住。

只要想到自己现在享受的这些，姚文茜就想加倍的回报回去。

别的不说，心意总要到吧。

这样想着，姚文茜忽然有迫，他的药田，有几草药看来需要熟一了，得赶在这两天，把东西来才行。

有了目标，姚文茜也算放松了很多，最起码不再那么焦虑，饭的时候心也变的好。

‘小疏疏，忙不忙，问你个事。’

扶疏似乎真的不忙，回复的超级快。

‘怎么？’

‘大哥有什么喜吃的吗？或者说，他现在吃什么比较好啊。’

扶疏本来就很无聊，听到问题倒也有时间认真回答。

‘我就只见过他喝营养。不过说到他缺的，那可是多了。’

‘最起码的，他有很多微量元素就属于缺乏状态。’

‘只不过因为他们的基因组成，所以才没有很明显的症状现来。’

姚文茜本来还只是想问个好，哪里知自己还能知这么大的隐患。

‘那现在他最需要补充什么？我正要给他饭，看着给他补补。’

‘那你就虾类和全谷类的吧，豆制品也可以安排一。’

‘不但能补钙和白质，还能补充磷。’

姚文茜在心里思量，上定了菜单。

‘好，那等你接到人，我们再联系。’

扶?工人?疏就这么被姚文茜切断了联系，小脸气的鼓鼓的，颇有些被用过就扔的气愤。

而这边，姚文茜让厨房机人把自己需要的材料准备来，把袖往手肘捋了捋，开始和虾作斗争。

由于是早餐，姚文茜没有打算的太复杂，既然扶疏了推荐，姚文茜就在这几材上面功夫。

全谷类，姚文茜就打算一个八宝粥就好，各谷类豆类都可以包去，好吃还容易消化。

再一个比较清的荸荠虾仁，一份豆腐饼，怎么也就差不多了。

经常喝营养的人，大概胃的消化能力也会不适应太过于的菜，想改善还是要慢慢来才行。

所以在

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