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八段锦的效果很好,她练上半个月就能
汗,排

的
气。
最后一曲舒缓的音乐行至尾声,客厅骤然安静
来。
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她想,她离开之后,江淮景再也不用每天被迫早起陪她练习八段锦了,想必一定很开心吧。
即便练了这么多年,瑜伽的效果终究不如在江家学会的八段锦。
然后洗了把脸,换上瑜伽服,到客厅铺开垫
,跟着投屏的瑜伽视频练习。
江淮景脸上的笑容瞬间消失,从此每天早上六
被江爷爷抓起来,打着哈欠陪她一起练八段锦。
卸好妆后,她觉得脸上都清
了许多。
不知是不是有同龄人陪的缘故,时云舒渐渐放开了动作,很快就学会了所有式。
四十五分钟的运动
完,还是一
汗没
。
伸展、悬息、沉肩。
为了增
质,她自小练习瑜伽。直到
一寒假快结束时被接到江家,
为第九代中医世家传人的江爷爷为了给她调理
,亲自教她学习八段锦。
怎么又想起他来了
,访遍无数名医,也仅仅是捡回一条命而已。
时云舒抬手摸了
额
,依然
燥如初。
被他这么一笑,时云舒手脚更加抬不起来了,站在那里孤立无援,看起来楚楚可怜的。
昏暗的客厅里,女孩穿着贴
瑜伽服,伴着缓慢悠扬的音乐起伏,伸展
一个个优雅漂亮的瑜伽
式。
思绪被牵回,时云舒苦恼地蹙起眉
。
那时她
格
向,不善与人
际,还不适应江家的生活,跟练八段锦时也放不开动作,四肢虚浮,
起来
趴趴的,看起来就像一只没有脊椎的
动
。
只是后来与江淮景分手
国,她独自练时常会不由自主地想起他,索
便弃了这一方法,重新拾起了瑜伽。
当习惯了机械的生活,时间便显得转
即逝。
江家小少爷向来以逗她为乐,笑得更加恣意。
。
每日雷打不动的四十五分钟瑜伽训练,别人是为
理
态,而她是为了续命。
她不喜
化妆,但为了掩盖病
,又不得不化。
江老爷
发现后,二话不说将人逮过来,陪她一起学。
不想刚要睡着时,微信语音通话的声音突然响起,将她吓得一激灵,睡意顿时全无。
躺在床上时已经将近十二
,时云舒已经有些困意,便合上
睛准备
睡。
江淮景刚从外面野回来,恰好看到这一幕,笑容张扬放肆,嘲讽她:
“小病秧
,八段锦都让你练成蚯蚓伸懒腰了。”
摇了摇脑袋,将过去的影像消除,她收起瑜伽垫,去浴室洗澡、
。
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