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第120章(1/2)

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“陆京迟,我?好?了?。”

c栋的?健材其实很有限,有的?都是一些最基础的?类,比不了?大健房,不过对祁漾来说也够用了?。

跑步机对面的?区域放着几台可?调节斜椅,陆京迟简单固定了?角度,说:“你训练的?话,斜椅和跑步机替使用就行。”

正合祁漾的?意。

“先来一组吧。”

祁漾,把勾到横杠上躺了?去,因为前半个小时都没费什么劲,所以?祁漾心里?也放松了?来,在陆京迟的?注视试着了?两个仰卧起?坐。

……

到第三个祁漾就躺了?。

斜椅的角度大概也就三十多度,祁漾没想到这么费劲,他手抓着椅两边,仰躺着眨了?

陆京迟就站在他后面。

祁漾看着他:“我觉得我今天的?运动量可?以?了?。”

陆京迟蹲了?来:“一组是三十个。”

祁漾试探着问:“那要多?少组?”

“今天先五组。”

祁漾立着急了?:“不是,不是,陆京迟,我?觉得跑步就是最适合我?的?运动,我?还是网购一台跑步机算了?,我?们回去吧,今天太晚了?。”

说着祁漾就想跑路,没想到刚仰了?就被?陆京迟直接扣住了?肩膀:“今天才第一天。”

祁漾在陆京迟手底很憋屈的?找歪理:“第一天刚刚好?啊,及时止损。”

陆京迟“嗯”了?声,祁漾睛里?刚亮起?光。

“不行。”

祁漾:“……”

“开?始吧。”

祁漾不动,陆京迟低垂着眸看他:“还是你想在健房待两个小时。”

祁漾更憋屈了?,咕哝了?句“陆扒”,然后闷又试着了?两个。

三个。

四个。

祁漾了?气又躺了?:“要不你给我?角度调低,调成十度行不行?”

陆京迟没说话。

不说话就是拒绝。

祁漾又了?十几个,没一会就满大汗,这回不陆京迟说什么,祁漾直接就躺了?。

他仰着气,语气不善:“你就是秦加一的?帮凶,我?讨厌你们两个。”

上的?人本就穿的?短,放松来斜躺时,衣服的?摆便掀了?起?来,一截纤细的?腰。

前的?人没什么觉,还在叭叭:“你们两个臭味相投,以?后你们两个当朋友算了?,你带他来健房,我?举双手双脚赞成。”

不知什么时候他的?短边缘也了?去,两条又直,在健房的?灯光白得晃,还因为在用力的?缘故,线条绷得十分明显,很畅很漂亮。

晚上八房的?学生渐渐多?了?起?来

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