营养很快就起到了镇痛的效果，姜宁那苍白的脸颊也慢慢恢复了一血，也终于能说话了。

“这淬炼质的营养淌里，仿佛要将我里的所有骨骼神经，以及肌血都捶打了一遍！”

“这和修仙小说里的重塑脉差不多啊！”门一个年年轻的小伙惊讶！

姜宁很少看男频小说，但有听到过其他书友说起过，她现在这况确实很像重塑脉。

重塑脉是很痛苦的一件事，心理都承受着常人难以忍受的打击！

“你现在有觉到发生了变化吗？”吴问。

姜宁用心受了一，除了还有一痛外，她还觉黏糊糊的，然后还有一难闻的气味从她的里散发来。

突然意识到什么的她，立即从沙发上站起来，二话不说的就跑自己的房间锁起了门！

众人不明所以，池晏焦急的跟着跑过去拍打着房门的那块地方。

“姜宁，发生什么了，你没事吧？”

浴室里的姜宁三五除二的把自己扒光了，然后，她就看到她的衣服上沾了许多黑乎乎的粘，上的大小孔也一一的冒黑的粘，那气味简直要把她熏吐！

总之，很恶心！

“我没事，别担心，我现在需要清洗一营养促排来的杂质！”

说完她就打开洒对淋了去，透明的立即变得黑乎乎，仿佛那地沟一样！

而且那难闻的气温令她不断的犯恶心，还没完全消化完的烤都吐了来。

这个澡她洗了一个多小时，脱了一层，沐浴也用掉了一瓶，那些黑的粘才没有再冒来！

但龙星屿给她准备了十淬炼质的营养，还说明是一人份的。

也就说，她必须服用完十淬炼的营养才能淬炼完成。

只一次就差恶心死她了，一次得准备充足才能服用，最起码得把鼻封印住。

姜宁一清的来，池晏等人一直等在外面。

“没事吧？”池晏皱着眉问。

姜宁摇，“排的杂质后，我觉整个人都松快了许多，力以及手臂力量好像也提升了不少。”

换作平时，她要是搓一个小时的澡，手臂早就废了，现在却是一不适的觉都没有。

她刚才在浴室觉到这些变化的时候，特意接了两桶满满当当的，一手一桶轻轻松松的就提了起来。

以前她可是提半桶都走不了五步的人，现在却能提两桶走得飞快，活脱脱就是一个女大力士。

她将这些变化

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