周瑞也不知这小丫，脑里在想什么，看她笑的可，rua了一把脑袋。

有趣的是，熔炼之时，系统给的“演示”画面里，依旧是以“野士”为形象。

以健康为名，李慧华要求李文倩一天不能吃超过10。

不过为了其他方面的便利，周瑞也就忍了。

效果是可以增全肌的供养，弭消暗伤、疲惫，化力量、柔韧、爆发、平衡。

家里肌为土，血为火，车则是运转、的意思。

两人一起并排刷牙。

这是【古武传人】熔炼后的阶版。

到了这里，才算是有了玄学意味在上。

午的时候，周瑞了家门，去往了公司。

惹人怜的曲线，让周瑞靠着门框慢慢欣赏。

“今天周末，你还去小镇那边么？”

像是借住在男同学家里一样。

野士庄仕荣，十几岁上青城山，走的时候三十也没炼成，周瑞严重怀疑庄仕荣的师傅也未必就炼成了。

次次如新，也别有一番风味～

把零嘴搞得和烟一样计数，除了李文倩也没谁了。

现在1501和1502基本可以算合为一，缺家什么的也不碍事。

这状态，显然更接近李文倩的舒适圈，瞪着一双大，仰望着周瑞。

靠着作品说话，反而比起最初要扎实的多，生命力也会更，甚至一些单曲还有周瑞的影，只是他已经不再冠名。

不知不觉中，过了一个多小时，卧室里传来动静，周瑞收了架势，推开门。

好在不叫“土方车”或者“土渣车”

本章已阅读完毕(请击一章继续阅读!)

周瑞漱了漱：“午去一趟公司，有几个老前辈要来，上午没事。”

后者主打活络四肢，气血养人，则是九个拉伸姿势＋肌鼓动，难度更。

“这东西只在你这里有‘价值’……”

李文倩的音乐路还在前，没有因为停止了对外活动就放弃，虽然度不如一开始时那么，但“复大女神”每一步都很稳。

李文倩反应了过来，嗖的一钻了被窝，惊恐到：“周瑞你快去……我……我要换衣服了……”

周瑞当时一琢磨就练明白了，一来因为是【古武传人】本就会大幅增加他的“武术学习速度”，二来是素质实在是优越。

和“金息”一样，初练很容易受伤，周瑞当时也是天天，而且次次位置不一样，差被韩茵和李文倩拉去医院检。

李文倩换上了居家服，才低着从卧室走了来，慌的整理了一发，小细飞快倒，溜了洗手间。

自从李慧华搬走了以后，这里的伙平断崖式叠。

“如意劲”和原始“六息功”一样，有效，但不涉及任何玄学，最玄的估计就是它们的名字了。

“六息功”、“如意劲”，青城山全真龙门派山字门仅剩的两个“武术”，起源可以追寻到唐朝时期。

名字简单又带呆风格，不知是不是系统自己随便起的。

“我可以给你一果丹……”

上手撑地，周瑞如同一座拱桥，腰背的肌线条十分耀。

主要事项

刷着刷着，傻笑了起来。

大半年前，这里虽然依旧保持着空旷的状态，就是为了方便周瑞的晨练。

上午的悠闲时光，两人就在1502度过。

李文倩转了转珠：“那你能帮我看看谱么？”

名为“土火车”。

“有偿服务么？”

如梦初醒的李文倩，睡惺忪的坐直了。

常人学会了，自然对有好，但想要达到周瑞这样的视觉效果，不可能。

他曾经想过，两边房打通算了，却被告知中间一溜，全是承重墙，只能作罢。

周瑞笑了笑，没再撩拨。

周瑞也跟了去，正叼着牙刷的李文倩让开了位置。

前者主打脑清醒，醒神肺，是呼方法＋健架势。

最特别的地方，是肌有着细小的震颤，偶尔还会有痉挛一般的涌动，如果有不熟悉周瑞的人看到，恐怕会以为是门外汉拉伸，把自己了。

弹弹琴，说说，周瑞了顿午餐。