一夜无梦，睡得格外香甜。

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西城门才打开，守城的军士早已认得周清。

“不知胡铁匠山采药，啥时候回村，若是在最近几日，可请他帮忙打造一个木人桩。”

夏天是一年中最有生机的季节，象征活力。

质和健康没有绝对意义的关系。

和此前同样的位置，现在弹石过去，已经能在树的表上留清晰的印。

日会一天天好起来。

一番生火饭后，天微白。借着洗漱的关，看着木盆中清的倒影，他的气，又有所改观。

他是秀才，军士还主动向他打招呼。

只是周清博览群书，知晓一个理。

收拾整理完毕，天还很早。周清背上书箧门健走。

宅院很安静，他默默数着自己的心声，受呼。

珍惜当，珍惜前的生活。

吃饭的过程中，心中圣贤文章一一淌而过。

伴随石噗噗地击中大桑树，有夏风动枝叶，似乎有呜咽之声响起。

气神为三宝。

一粥一饭，当思来不易；半丝半缕，恒念力维艰。

修炼完毕之后，周清躺在床上。他细细会，今天产生的那一丝气，意比往常更加明显。

练武算是养，读书是养神。养气的话，周清略有眉目，那便是五禽戏中的猿戏。

石不断击中大桑树壮的主。

“心更缓慢，呼变得更加沉。”

拳的准度。”

周清了城门后，一路向胡村慢跑。早上的空气不算一天中最好的时候，但是因为周清睡了一夜，又读书养足神，大清早门在乡野的路上，觉很是不错。

他现在的寿命增加，与其说是增加，更不如说是恢复。等的亏空修补完毕，再想增加寿命，肯定要比现在难上许多。

在村塾里教学，以及闲暇时对圣贤文章的温习，都会让他的神愈发饱满。

周清同样觉自己的活力正在缓慢定的增加。

第二天早上，天未白，周清已经苏醒。

清晨的珠耳，远近的草木清香。

伴随周清修炼越是勤快，宅院里原本的凉不知不觉间褪去不少。只是这与夏天由浅到带来的炎混同一起，实是难以察觉到。

无论是练习黑虎掏心，还是弹指神通，都会因此受益。

寿命的短，取决于很多方面的东西。

异

而且一夜沉淀，空气中的杂质经过沉降，周清呼时，有通透之。

噗噗噗！

他练习武技，不是为了表演，而是为了护，追求造成最大的杀伤效果。

神充足，会让他对周围一草一木都有细致的受。

虎戏壮的本质是增质，在这过程中，加上修炼完整五禽戏的效果，弥补原本的亏空。

他不着急，一步步慢慢来。

但那是往后的事。

唯有不断练习，提升熟练度，在实战中才能不假思索地打中要害。

白天的时候，路上的尘气会大许多。

练完黑虎掏心，周清抓起石，对着大桑树的主，练习弹指神通。

没有丝毫疲累，浑说不的清。

周清不断弹指，沉浸对弹指神通的提升。

周清浑然忘我，自是不觉。

周清明白，虎戏阶到熟练之后，产生的效果正慢慢开始现来。心功能增，意味着泵（bèng）血的能力加，他会在接来修炼虎戏过程中，变得愈发壮。

他练武时的专注度提升，多少与此有些关系。

读书养神，练武养。周清暂且摸不清读书养神的过程中，对他有多大好，可他知，厚积薄发，这好迟早会现来。

“现在虽然质增，但我距离‘健康’还差得远。”

猿戏练气。

质增的好是显而易见的，比如能让生命活得更有质量。

周清略作思考，决定打造一个木人桩，最好用铁包裹一要害位，用来练习黑虎掏心，也可以提升弹指神通的准度。