第二天，天还没完全亮，老就将睡梦中的韩琦摇了起来，韩琦抹了抹睡朦胧的睛说到；我怎么修炼，老；你先到树林里找一节二十斤的浮木，韩琦听话的到树林里找了一断二十左右斤的木回来，老满意的了，继续说；这条膝盖的小河，从这里到瀑布大概有一公里，你扛着木在小河里跑五个来回，记住是跑不能走，韩琦听话的了，扛着木走到小河里，开始跑了起来，由于人在里有阻力，河床又不平，韩琦没跑几步就连人带木一起摔倒在了里，韩琦倔的站起来捞起木又继续向前跑，没跑几步又摔倒，就这样韩琦不断的摔倒再起来，一直到中午，又累又饿疲力尽的韩琦才跑了四个来回，看了看岸上悠闲的老没有放过他的意思，韩琦咬着牙又往上游跑去，基本上是三步一摔，两步一摔，摔倒之后很时间才能够再次站起来，就这样又过了一个时辰韩琦才跑完，韩琦从里爬到岸上，翻仰躺在地上，大大的着气，两像了铅一样沉重，肩膀更是被木磨破了，浑酸疼难忍，老也被韩琦的毅力动，但是他还是假装面无表的来到韩琦的边；你今天晚了一个时辰，现在上准备烤鱼，吃过之后上打坐修炼魂魄力，韩琦无奈的摇了摇，拖着沉重的去准备烤鱼，韩琦和老吃过烤鱼之后，恢复了一力的韩琦开始打坐。

照老传他的撼天魂魄功，开始修炼，韩琦到周围一些银的气慢慢向他靠来，并通过的孔被收到里，通过血到心脏旁的一个暗灰的球里，韩琦到惊奇无比，他突然想到功法里所描述的，这银的气就是魂魄力，心脏旁边的暗灰小球就是魄，韩琦心里想，我能收魂魄力了，一兴心一激动，收上就停止了，这是怎么回事韩琦疑惑的；这时老在一旁说；你能修炼就能收魂魄力不新奇，你的被地魂果改造过，你现在修炼的质极佳，修炼的悟也极，就是被超级门派看见，也会非常的愿意接受你为弟的，至于功法里提到最快的应到魂魄力并能够收要十天半月的，那也是真的，谁能和被改造过的你现在相比，韩琦听到老的这些话心里滋滋的，心想我冒险吐三个地魂果，虽然危险无比，痛苦无比，但得到的好也是大的，这次冒险冒的值。正在韩琦想心事的时候，老又；修炼最忌心浮气躁，修炼要到心如止，外面雷打我亦不动，韩琦受教的了，就又开始沉寂在修炼之中，韩琦觉自己没有修炼多时间，但醒来的时候已经是夜了，旁边的老一看见韩琦醒来，小小的一到韩琦边，说到；韩琦你第一次修炼就五个时辰，真是不可思议，我快饿死了，韩琦今天特别兴，索逗起了老，哎，老我修炼这么辛苦，你不能自己抓鱼来吃，老不满的；你看我现在的小抓的了吗！韩琦又；那我来之前你都吃什么？老到，你没来之前我只能吃一些野果和草度命，现在老我这么辛苦的帮你修炼，你还在这里罗哩罗嗦，想要气死我吗？韩琦觉得逗的差不多了，上去准备烤鱼，一人一兽吃过烤鱼后，韩琦就照修炼神力的方法，躺在草地上开始冥想起来。

日就这样一天一天过去，韩琦已经能够在小河里轻松跑完五个来回了，并照老的规定提前一个时辰完成，也壮了很多，跑时也不在摔倒了，神力更是达到了二级魂魄师的境界，第一个魄的球也由灰暗经过灰，白，达到了银，并且魂魄力已经充满了球，这代表韩琦已经达到了一级魂魄师的大圆满随时可以冲击二级魂魄师，每级魂魄师，又分为四个小级，初级，中级和级，等到魂魄力达到本级的极限又被成为大圆满，初级为灰中级为白，级和大圆满为银。老看着现在的韩琦满意的了，对韩琦；今天你就不要修炼了全力突破二级魂魄师吧，韩琦了，打坐修炼起来，突破二级魂魄师，就是将第一个魄球的魂魄力向第二个魄球输，艰难的是要把第二个魄球

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