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成绩不多说,可是大环境要心里有数。
在这次的比赛中,对比桑莹慕清晖的技术
度,西妮娅·库里科娃三人其实并不弱,只是她们的细节
理得没有前者好。
而这也只是因为,女单三人表现得太好了,没有大的纰漏。
训练时发挥不错,这不
用。
能低于男单的女单,可以扬
避短,为什么男单不行?
力
逝势必会带来心态上的变化,有心无力四字就是总结。
卞玄两人都遗憾没发挥好,一个摔了四周
还空了个连
,一个3a空成了1a,接续步还被降级了。

快,goe加分会
一
。
于谨:“好像是有
抓得太细了,但我们现在的目标是明年的奥运会,要争取在这最后一年里,把能解决的都解决掉。”
丁教练
声
:“编排上还得打磨,看能不能对
力减少的后半程
些针对
的安排,脚
和手臂的节奏脱离以后,整个节目就会变得割裂,而且这
错失
也容易影响到运动员。”
丁教练
了
眉心:“是有。”
这个细节,包括方方面面。
“这个,俄罗斯的,
行能力不错但是步伐偏弱,有好几次在变换的时候脚
不
净,也影响到了整
。”于谨
了一
遥控
,“我们其实也有这
病,另外就是桑莹的连
结构是不是
现了问题?短节目那个连
中间损失了速度。”
但不全然考虑这个,加分的条件是多于五
的,满足其他的也可以。
技术手册里对
速度有要求,没细节规定,但gs这边也是当
了一个衡量标准。
脚
动作还在,手臂慢了半拍,
的转动卡在其中,就会显得整个人
于很奇怪的动态里。
主要是有些人的落冰
速度非常慢,这其实也是
跃质量一般的一个方面。
于谨:“最后给练成二次发力就完犊
了。”

不是只能靠双足压步去加速的,每一个步伐和转
都可以对速度
到调整,或快或慢,这是日复一日要
的训练。
不单单指
跃,还有
行旋转步伐。
现在男单基本都来到了一个
平线,就看谁更稳定,那么他们要的就是稳定。

已经不是能力的象征了——当然,一个几乎要失败的第二
如果
成了,那也只是损失一
goe,能保住bv就也不错——但训练肯定不能朝着这个方向去练。
gs统一衡量尺度,isu新规里除了sp的四周
区别,别的都一样,连fs都改成一个数量的了,男单这个时候分数比女单低,这不是笑话,这是所谓的“
别优势完全没有被发挥
来”。
如果偶尔有这么一两
也就算了,尤其是fs的最后一分半,旋转编排步伐还有后面的
跃,每一个动作都在加剧
力的
失。
比赛现场的发挥与训练会有差异,观众们的重
在大失误和
跃上,教练们看到的则更多。
这样一来,到尾
阶段,运动员的肢
就会变形。
于谨:“没有人会在意你训练好不好,大家只会看你赛场好不好。丛澜敢输了第一,照样有人骂她。”
若是前面的
跃失误,后面又有步伐混
,手臂大
也不听自己使唤,可能会让运动员心态失衡。
于谨看向其他人:“这个要注意,男单和双人也是,
跃
的时候不要只为了
速度去练
压,重心偏了轴
了手臂还
挥,最后练连
啥都毁了。”
茱迪快速记
:“行,收到。”
于谨:“日本那谁的
行和
冰
,多好啊,比慕清晖要好的。俄罗斯那仨小姑娘的
跃也不赖,可最后还是我们赢了,因为我们能把自己的
都发挥
来,她们却还是会被短板影响到,这就是我们之后要专注的方向!”
有教练说
:“男单容错率很低,都会3a也都有不止一个四周
……”
余的对手。”
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这
况在赛场很常见。
男单只有沐修竹上了领奖台,拿到了第一名。
于谨

:“我们的优势在于技术难度和准确
,本次的世锦赛里,正确
我们是最
的,这个是翅膀的数据。”
丛澜的节目难度一直很
,编排从来都是地狱级别,旁人
来都艰难,便是得益于她对技术动作的控制。
于谨:“实力是有的但就是发挥不
来,男单这群孩
太糙了,技术太糙了!这不是
别问题,不存在什么女孩
就是心细,男孩
就是
心,他
心他练什么
啊?回去上学呗!死压着给我抠技术,起
有问题就练起
,落冰有问题就练落冰!我要的不是什么第五第七,我要的是男单两人站上领奖台!”
于谨:“编排方面茱迪多看着
儿,之前练的转
加速这次很有效,桑莹和慕清晖的
力问题解决了不少,动作转换间的重心也稳了,多教教
心的控制,之后的一年也让她们再多学学步伐和转
间对速度的控制。”
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