他醒来那一瞬间可慌了。

丛澜抱住了她。

宁盼晴：“于、于教练，你、你相信我说的吗？”

张总是万能的

丛澜了抱住她的手臂：“相信你张总。”

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“那就换，凤凰涅槃，浴火重生。”

白给的它不香吗？

去北的外训合作, 是他亲自去谈的, 训练、运动康复、编舞、考斯滕, 直接100万元打包给了人家。

走近了一看，宁盼晴在哭，丛澜好好的。

“大冷天的在外面啥呢？”他疑惑。

宋茗茗古意到那儿以后, 第一件事就是改短曲的编排, 因为提级条件都没达到，先不说能不能刷分，你起码把卷写满吧？

丛澜：“……”

冰舞的基础太薄了，薄得他天天发愁, 早先梦里都是单人双人三项全上领奖台，但是冰舞连一对能世锦赛自由舞的组合都没有。

宁盼晴角带泪：“哎！”

有这个造谣的工夫，丛澜更愿意去多练两组能。

她想说，就算我拿不了第一，我以后当教练我带学生，看着学生拿第一，我也是满足的。

扬是扬不了的，只能凑合过去这样。

因为你会没有步，你看不到自己的前路, 练成百上千次, 可能都没有回应。

万一哪答上了, 这不是白给的分吗？

两组选手到那里被狠练基础动作, jr的秦芷贺舒扬还好，两人说到底是没有sr的宋茗茗古意练得久。

宁盼晴也想到了这句，哭声中带了一句笑。

褚晓彤还是死命才把自己的3lz标准, 真的又累又难, 对心理也是一磋磨打击。

丛澜翻白：“要一顿烧烤才能哄得好。”

这都成了他们运动员私打趣的话了。

于谨：“你又吃不了什么调料，多给你多放盐，有啥好吃的？奖励你一罐白粉！”

学新动作的难度是远小于纠正错误动作的，肌记忆这东西, 真的很难改。

跑了五公里消耗不少的力，她哭了两分钟就没力气了，于是停了来。

这个世界没了，扬了吧！

于谨放轻了声音哄她：“姑娘家家的，有野心有目标最好了，谁都跟扬似的，咱们还要不要发展啦？”

可她还没说来，就听见丛澜的声音在旁边传来。

初中生都明白的理, 语文政治老师耳提面命的一句话：写满, 不会不会, 写满啊！

运动员真的是拿血和汗在拼的。

于谨跟老婆打完电话绕了远路来买东西，走去没多远就看见了坐在檐路边的两人。

这人都不会好好说话的！

于谨：“孩大了，连玩笑都不能开了。”

于谨把手里的薄荷糖分给了两个小孩：“行吧, 没事。”

张简方就是万能的！

宁盼晴噎了一声。

听见丛澜这么说，她破涕为笑：“好、好的，我，我相信。”

宁盼晴男伴这件事很严重，运动员不怕不了成绩，最怕的是没有上心。

宁盼晴终于哭了来，上气不接气的：“我、我、我好怕，我怕我没有了扬找不到一个舞伴，我怕我磨合不来，我怕被退回省队……”

“不要怕。”

她刚才说想换舞伴是真的，此时坦的担心也是真的。

丛澜没好气：“你刚才还编排我呢！”

丛澜又摸了摸她脑袋，叹：“这么好的女伴，好多人抢着来呢，怎么会找不到呢？”

见过疯狂作妖要待遇死命想去外训的, 遇上这没有上心偏还有实力的运动员，张简方其实也呕得要死。

丛澜：“……”

于谨：“……不是，你还欺负小孩呢？丛澜你够本事了啊！”

于谨看了一丛澜：“我带的学生我还是知她的脾气格的，编排人这方面，丛澜懒得。”

他摸了摸宁盼晴的脑袋：“不用担心，我不好你们冰舞组的事, 你可以去茱迪那里报名，换组别调整搭档也是正常的，一组走到最后才是罕见。”

她还想说，她不怕吃苦不怕伤病，只要给她机会，她就一定会努力的。

会是永远的弱势？我死命练，哪怕我没有站上领奖台，只要我能往前一步，再一步，我就不信看不到中国冰舞走上国际领奖台的那一天！”