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第二十八章休息ri(1/2)

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ew安保公司名义上是有周末的,但其实……

“今天不是周六吗!”一大早就被辰凡从被窝里抓来要带她去健房继续训练,“生产队的驴都要喝,白天吃草晚上还要被你草……”,决不被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念。

“说什么垃圾话?快来。”

起床气上的莫楚盈现在谁的话也不听,捂住耳朵继续制关机睡觉。但最终的结果是连人带被被扛上肩带到餐厅。

“嘤嘤,男人得到了以后就变了……”,知今天还是逃不过要能训练,假哭了几声从桌接过魅影悄悄递过来的克杯背过猛喝了两

“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”,辰凡对她这小伎俩嗤之以鼻。

现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索把杯直接放自己面前,反正都被发现了。

“周末就休息吧。”,魅影给从被发支棱八翘的脑袋顺了顺

搅拌了一前像呕吐一样的麦片,提不起任何。魅影在煎上撒了盐和胡椒粉推到她面前。

“我瘦了3斤了……”,就她这个重基数还能一个礼拜瘦3斤,可想而知,是经历了怎样的人间地狱,“想吃垃圾品……”

“中午给你份麦当劳,一个双吉汉堡的量还行,薯条可以吃两,不蘸酱。”,鬼教练辰凡查了查量表决定手上松一

“还想喝可乐……”

“……,再给你一杯无糖可乐,别再得寸尺了!”

啧,无糖的快乐,失去了灵魂。

经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以持超过半小时,手机和平板电脑暂时是不可能给她用的,搞了个蓝牙的屏幕投影给她看。

“这个不好看……我要换一个……3倍速……不行看不去……一集……”,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索还是在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了,要不午就脆放松一……可是离比赛还有一个礼拜……

已经从爬楼机上来的莫楚盈,一边喝着电解质一边看辰凡面上纠结的表。也不知为什么辰凡执着于要提她的能,再怎么跑也跑不过弹,要动手她也是最废的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10没有逃掉她也有后手可以保命……呃,迄今为止都还算幸运。

纠结完了的辰凡终于定决心,“去洗澡,今天无氧运动不练了,吃完中饭午回家。”

开心!……呃,午回家该不会是——“我不想运动了,哪运动都不想……”,看了周围的人,踮起脚揪着他的袖在辰凡耳边小声说。

“好,不运动了,今天休息。”,溺地已经解开绳的发——都汗了——迅速放,“快去洗澡。”

“切。”,还真是有洁癖。

辰凡和魅影的办公室有单独的浴室,不用去面组员的公共浴室,拿着投屏的机了浴室,锁上门,把机在浴缸边上调整了一个完的角度放好,放脱衣服,舒服地躺浴缸……呜呜她可太惨了,好久没有这么一边泡澡一边看剧了。再摸藏在沐浴后面的可乐,悄悄咪咪打开,虽然不是冰镇的但是正常甜味的!谁要喝阿斯甜无糖可乐,那个才是垃圾中的垃圾!

可能因为实在太舒服了,泡着泡着,她睡着了。

魅影送来中饭的时候,莫楚盈还没来,已经泡了一个多小时了。

打开形同虚设的门锁,俩人看到半个脑袋在面上靠着浴缸边缘睡得很香的小动,面前还

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