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第46章(1/2)

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他自己上前示范教学,利落几拳。拳的瞬间浑绷,击中目标又立即放松回到预备姿势。

季晨转对张盟:“看到没?击打时不要有预拉动作,你每次拳都有回收的一,给了对手预判和时间。击打的时候臂略向旋,用你的拳峰去碰击打位。”

张盟愣愣,几乎看了神,因为季晨拳时的样实在是令人挪不开

平时在机场穿着工服看不什么,季晨个本来就,此刻穿着健给教练的背心,好材就一览无余。

季晨不像大多健教练一隆起的肌,他的肌是属于不爆发力量时不太显,可一旦拳就瞬间拉伸漂亮弧线的那

张盟素来是个痴,经常对着杂志上半的男模,见到季晨这过分漂亮的,连方才被痛批的那不服和怨恨都淡了一些。

“你再来试试。”季晨让开位置,示意张盟站过来。

张盟站在沙袋前,听话地又打了几拳。

、腰、脖发力。”

季晨每说一个地方,就用手拍张盟对应的位。

张盟被他不轻不重地拍一掌,别说发力站都有些站不稳。他扭去看季晨,冷的一张脸,微微皱着眉。

拳击教练同他机务时一般认真,尽职尽责中还夹杂着一丝不知是桀骜还是不耐烦的神。剔得很短的发和晒成小麦肤,明明是很好看的一张脸却因为过分凌厉的眉而显得冷峻。

季晨直视张盟,后者像被抓包一样赶收回视线,目不斜视地看着面前的沙袋机械拳。

第26章

练了半个小时,张盟实在是不行了,给季晨打报告要休息一,他打着闪地了练习场去前台那边的自动贩售机买。回来之后又磨磨蹭蹭赖了好几分钟才重新走上拳台,他和季晨真人对战了一会儿,其实不能叫对战,因为全是张盟练习攻击季晨格挡。

季晨一边挡一边评:“拳要快,太慢了”,“手肘抬起来”,“还原姿势,保护上颚”,“脚不要,注意步”。

一堂课来比张盟以往上一周都累,季晨真的是个鬼教练,虽然赏心悦目但训练度实在太大。

结束后张盟累得跟狗一样,捡起放在一旁的手机,手课了。

临走前,季晨在后提醒他:“别忘了,大后天同样的时间上课。”

张盟原本那个教练崴了脚,没个两周怕是好不了。张盟半死不活地挥了挥手准备去更衣室冲澡。

半途手机屏幕亮起,张盟瞄了一又是gray上的消息,自从载了这个件他已

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