龙三平淡的声音响起：“你将它们绑在手腕和脚腕上，这里面是一特殊金属，每一个都有三十斤。”

砰！

拳骤然轰！

“这么说，可以行一项训练了？”张辰很是期盼的询问。

沉闷的声音顿时响起！

沉闷的声音再次响起！

将袋打开，这才发现里面是三个如同沙包一般的东西。

铁人直接跟地面来了一个亲密接！又闪电般的弹了回来！

龙三淡淡的说：“你这次的训练分为九个层次，能把铁人打倾斜十度，就是一个等级。”

说完之后，直接拿了一个黑袋，轻轻扔到了地上。

龙三笑：“不止。”

憋足了全力，直接一拳狠狠的打在了铁人上！

“正常来说，一般人已经伤害不到你了。”

龙三并未开，脚步轻移，慢慢挪动到铁人前。

这么重？

张辰艰难的吞咽，傻了！

张辰目光轻移，最终定格在假人的上……

刚才全力以赴才让铁人晃悠了一，现在上负重一百二十斤……

沉片刻，张辰这才站起来，向着铁人的位置凑了几步。

气，直的倒在了地上！

四个……一百二十斤！

张辰的睛瞪的越来越大。

一阵尖锐的刺痛再次袭来，张辰觉整条手臂都已经麻木了一般！

沉片刻，还是慢慢将四个东西都捆绑在手脚上。

张辰闻言眉一挑，心里面也瞬间无比亢奋了起来！

咕咚！

这一次，铁人动都没动！

张辰愣了，疑惑：“我一项训练……是这个假人？”

龙三抬手一指，笑：“打他。”

咕咚！

砰！

不大，但是极重！

龙三说：“是啊，假人都已经给你准备好了。”

绑上……还能动么？

铛！

“那我训练的容是什么啊？”张辰抬起来，很是迷茫的问。

张辰傻了，神里面满是迷茫。

站起，都极为艰难！

张辰艰难的吞咽。

刚才那一拳，就如同打在了铁上一般！

张辰转过来，很是不满的说：“你这不是玩儿我呢嘛，这东西怎么可能打得倒啊！”

晃动好几圈之后，这才慢慢稳定来，再次站稳。

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第198章 妈呀！是她？

这次的声音，尤为刺耳！

龙三收起拳，平淡的说：“不错，这么几天有这么大的步，已经很不错了。”

“直到九十度，你就成功了。”