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南宋时期甚至有人整理了本书叫《妇人良方大全》，有一章就是专门介绍如何坐月。

最重要不能风，否则会得月病，老了会疼。

等过几天个不透风的车回去吧，只要一路上不风就行。

盛柏动前带着海朝云，和盛纮、齐衡一起去见了平宁郡主和齐国公。

中国产妇坐月的习俗，最早就起源于宋代。

先是诚恳地谢过了齐家的鼎力相助，又请平宁郡主不要见外，明兰如果需要在盛家坐月，齐家三代尽住去，多久都可以。

明兰生了双胞胎要坐双月，齐家人哪能在盛家住两个月之久。

平宁郡主很客气地表达了对盛柏夫妻的欣赏，不过还是婉言拒绝了常住。

所以虽然该书提产妇应该适量运动，但仅限月房。

因为齐家的孩生在了盛家，齐伯璠和齐仲瑶小朋友的洗三礼都免了，现在最重要低调。

销毁之前，中暑芙蓉莲酥就给海朝云保，谁也别想沾边。

齐衡赶表示，林太医放心，绝对不会再给您添麻烦了！

至于善后事宜，齐衡也说了：“我今日就去普善庵，和师太们商议个日送康王氏过去。二哥，祖母和岳母都没事了，你也该动去扬州才是。这里给我们，别耽误你的公事。”

盛纮急忙附和，盛柏想想也答应了：“反正有娘和元若你在，也不了什么岔。真有什么变故，还有六妹妹和郡主呢！”

这可是重要证据，谁知王老夫人会不会反悔呢！

平宁郡主目前在盛家最瞧不上的人就是盛纮了，冷笑了一声：“盛大人难是三岁孩童么，还真以为世上有不透风的墙？汴京门大，哪家没有见不得人的隐私，不过大家给面，只要不是和你有仇，不会寻问底。若你哪天得罪了人，说不得就有人拿了你家人去审问，只要手段明，哪有问不来的！真想保密，那得杀人灭斩草除！”

盛纮：……儿，你里还有没有老！

平宁郡主已经跟林太医研究过了，明兰恢复得不错，产后第二天就能地行走了。

盛纮借着机会也说了几句谢齐家的客话，不过重还是在暗示，这两天的事儿咱们自己人知就行了啊，要保密啊，可不能传去啊！

然后找了盛纮和盛柏，商议了一回，还是决定保留中暑芙蓉莲酥，等康姨妈了普善庵再销毁。

据宋朝教科书，产妇脏腑壅关节不利，不能多睡多吃，不能洗洗澡，不能登涉险，不能负重劳累，不能服汤药妄行针灸。