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，目的在于修养，净化心，凌晨时分，乃是天地灵气汇聚之时，尤其日时分，更是紫气东来，最灵，于冰一边亲示范，一边告诉蒲打坐的要领，还教了蒲一个六十四字静心的诀，一句一句的念着，蒲心中的杂念果然消失的无影无踪，了一无我无无他的奇妙境界。一旁的于冰微微的睁开睛偷瞄，心中惊讶万分，没想到蒲第一次打坐，就能如此迅速的定，想当年父亲教她的时候，可是费了九二虎之力，嘴都磨薄了，于冰的手都给打了无数次，才渐佳境。蒲能有如此表现，年龄自然是一方面，他的心沉稳，能耐得住，才是最关键的因素。打坐修行，看似是一动不动的坐在那里，什么都不，时间肯定难熬，实则不然，人的气息和血循环，本来就是一件非常奇妙的事，打坐就是让自己心神合一，受呼，受心，甚至受血的动和细胞的跃动，不知不觉就已经过去了好时间。等蒲缓缓吐憋在中的一浊气，慢慢睁开睛之后，才发现于冰正拄着坐在对面，睛一眨也不眨的盯着他看呢。“怎么了？我脸上了？”蒲在自己脸上抹了一把，不解的问。“说好的两个小时，结果你一坐就坐了三个多小时，现在都已经八了！我看你表现的这么好，脸上还时不时的浮现贱笑的表，就没有叫醒你，说，是不是胡思想什么肮脏龌龊的事了！”于冰质问，其实她心里清楚的很呢，蒲之所以这样的表，肯定是他在打坐的过程中有所收获，有所参悟，自得其乐。但是于冰实在想不通，实在不服气，蒲为什么能的这么好，这才故意打击他来图个心理平衡。“已经过去三个多小时了？我怎么一儿也没觉到，就好像刚刚坐了一会儿，打坐真是太奇妙了，还有你教给我的那个静心的诀，很有用，把我心里的杂念去除的净净，什么都不想，脑里一片空白，现在浑都觉得特别舒服。”蒲兴的像于冰描述着自己目前的状态。“知打坐的好了吧？还不都是我这个师教得好！名师才能徒啊。现在怎么办，八了，一会儿吃完早饭，你是跟我学功夫，还是去忙别的？”于冰神气的说，赶将功劳全都揽到了自己上。“嗯，说得对，全是你的功劳，先学功夫吧，计划不如变化快嘛，只要有所收获，就是好的，先去吃饭，边走边说。”蒲说。“哥，我看以你这悟，你脆一心一意的先练拳好了，你没日没夜的练，说不定赶开学，基本上就能有模有样了，然后你再每天一时间来巩固，再去报跆拳班，看看传统的武术和跆拳这实用很的拳之间有什么区别，也会有很多好的。”于冰说。“行，先看一会儿练拳的况吧，状态好就多练一会儿，状态不好就少练一会儿。”蒲说。宁县乃至整个n省的人们早饭都是习惯吃拉面，但是于冰说习武之人早饭不易吃如此风声的，一碗粥，一叠小菜，一个，足矣。蒲当然照办，打坐之后，总觉神清气，呼通畅了许多，连走路也变得轻盈了，蒲一一滴的会着打坐带来的好，更是回忆着先前打坐过程当中的那觉，慢慢的有所领悟。于冰从父亲于择时那学来的功夫，是一掌法，名为游魂掌，属于八卦掌里面的一，拳理和八卦掌也有很多相通之。早些时候，于家的祖上，曾在武当山学艺，练得就是这拳，后来世事变迁，凡尘社会，这拳法却是祖祖辈辈的继承了来，而且还又经过一代一代人的心改良，现在反而是自成一，算是于家的家传武学了，只传嫡系，不传外人，以前还有传男不传女的规定，可到了于择时这一辈，就只有于冰这么一个宝贝女儿，也就不了那么多了。本书首发来自，第一时间看正版容！