她要减。

当然，她没有想非非地觉得，自己减了就能改变一切，就敢大摇大摆地站在李屹舟边。

她只是想在自己能够努力的范围变得更好，也许不会太多，但至少能往前一。

“，不要给我夹菜了，我想少吃一。”方南栀在父母辈的注视，有些不好意思，低声说，“我想减……”

“什么？又减？”连忙，“了了，你才多大，还是的时候呢！你记得之前自己倒的事吧，你可答应了，以后不节了。”

爷爷也跟着说：“就是，多吃得，你哪里胖了，现在这样多好看。”

爷爷永远不会觉得她胖……不然，小时候也不会那么喂她了。

方南栀求助似地看向赵利云，赵利云和方稷对视了，有反应过来了，应该是姑娘大了，漂亮了。

赵利云：“爸，其实脂太反而危害健康的，这不是好不好看的问题，是健康问题。”

爷爷：“是吗？”

“当然了。不过了了，减可以，不能不吃饭。”赵利云说，“你要是真想减，必须用健康的方式。可以多运动运动，不要总坐在那看书写作业。”

方南栀连忙：“我知我知，我会时间运动的。但是，我这段时间可不可以多吃少油的东西。”

闻言还是不太兴的样，因为孙女难得回来，她就想让她舒舒服服。可后来看她持，又听赵利云说太胖不健康等言论，也是松了。

方南栀兴极了，毕竟吃饭这件事，必须要有家里人支持。

那天晚上回到房间，方南栀坐在书桌前，在手机上搜索了各减攻略，然而大分都是需要苛刻对待饮的。

现在在这，那是不可能的。

于是她转而去看一些跑步的注意事项或者减的视频，看完后拿一个新本，郑重其事地在第一页写上四个字：重记录。

她的净是167，照网上算式，标准重的公斤数等于的厘米数-100，再乘09，所以以她现在的，标准重应该是603。

她就超了。

而且标准重只是个标准，她想，如果是像宋初璇、许亭优她们那样好看的材，肯定是在标准重以很多的，那叫偏瘦。

她现在不敢要求那么多，也不知自己能不能到那个程度。

先立个??x?小目标，到标准再说。

第二天，方南栀早早就起了床，换了运动鞋和运动服，跑步去了。

以前她活动太少了，运动细胞几乎为零。中考育考试那会，她了很多很多力气，怎么都没法满分。

跑步对她而言像噩梦，但现在，她隻就想把噩梦跨过去。

一开始，看她早起跑

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