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X感的瑜伽老师趴在瑜伽球上被男学员撕开ku子C了(上)(5/10)

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练,后面我们再一的去巩固学习。”

刘慧婷这话就是说给张总听的。

然而张总的神自跑到后面这个位置上时,就完全沉溺在刘慧婷材上,本就没有听到她在说什么。

刘慧婷在讲述了今天的课程安排后,开始带着大家练习动作,所有的人都开始跟着她优的动作练习了起来。

张总一边划式的跟着摆姿势,一边盯着刘慧婷前那的圆鼓鼓的,他想趁着刘慧婷蹲弯腰的那刻,从她上面小背心的领里看去,但很快就发现这个龌龊的想法并不能实现,因为刘慧婷前裹的文小背心很,除了一丝沟线之外,再也看不到里面更的地方。

练了几组动作后,刘慧婷喊停了来,然后将后的瑜伽球推到中间,一边拍了瑜伽球,一边向大家说,“我们现在练习腰线动作,大家都把各自边的瑜伽球像我这样放在面前。”刘慧婷边说着,边转过去展示动作,“然后前倾,重心向前,让上半分趴到瑜伽球上,腰用力,向前动。”

张总看着刘慧婷趴在瑜伽球上,撅起的丰满上,明显勾勒的诱人的沟,随着前倾一前一后的摇摆,这个动作像极了位中的女上男前后动的姿势,让本来就对的刘慧婷想非非的张总起了反应,里一阵动后,顿时支起了一个的帐篷。

看着教练诱人的,张总恨不得冲过去趴刘慧婷的,将得发胀的从她后面去,狠狠的一番。

刘慧婷只顾着教学动作,对面所有的学员都没太关注。

“大家看清楚我刚刚的动作了吗?”

刘慧婷完展示动作后,起又转了过来,面向大家说

“看清楚了。”众人纷纷回应

“好,那我们先二十组。”刘慧婷说完,大家都听话的开始趴向瑜伽球。

刘慧婷也走了来,挨个的一边看着大家的动作,一边伸手去帮大家调整动作。

张总也学着刚刚教练的动作,将整个上半趴在瑜伽球上,接着就前后来回的蠕动着。

去的时候,他还一脸享受,受着的瑜伽球,趴在上面一弹一弹的,看着很舒服的觉。

“你这样不对,脖要抬起来,不是趴趴的倒在上面。”刘慧婷转到张总后,看他的这稽又好笑的动作,帮着指导扶正。

她一手扶在张总的腰上,一手托起张总的,接着又说,“放松,抬起,腰间发力。”

刘慧婷的手扶在张总的腰间时,一阵温的柔袭来,张总觉舒服极了,特别是在刘慧婷俯托他的时,上散发来的那好闻的香味,很是迷人。

张总侧过脸,看着离自己前不远的圆鼓鼓,他猛的了几,一边侧着脑袋,一边笑着向刘慧婷嘿笑着说,“刘老师,是这样的吗?”

要放松哦,我们练习瑜伽虽然讲究柔,但不是趴趴的无力倒在瑜伽球上面,你这是趴在上面睡觉一样。”

“哈哈哈哈”刘慧婷的话引得大家一阵笑声。

张总自己也尴尬的笑了,从瑜伽球上爬了起来,抓了抓后脑勺,憨憨的说,“放松不就是不用力嘛,那刘老师你再示范给我看一。”

刘慧婷看了一张总,笑,“好啊,你要记住,我们瑜伽需要用到力气,像这样”刘慧婷边说着边向张总的瑜伽球上趴了过去。

看着的刘慧婷,特别是趴在瑜伽球上撅起圆鼓鼓的翘,张总的手奈不住的想动,真想朝着上面摸一把,实在是太诱人了,起的也狠狠了一

“看清楚了吗?”刘慧婷完了一个展示动作后站起来向张总说

张总的神只顾着着刘慧婷丰满的翘上,哪里去注视她的瑜伽动作。

张总木讷的站在原地,不知是该还是摇

刘慧婷也看张总呆滞的神,笑着摆了摆,然后说,“这样吧,我来辅助你完成这个动作。”说着,她伸手,正要去扶住张总大肚边的腰上,却不小心在手的一瞬间,晃到了张总面翘起位,神也关注到了他面。

看着他起来的这反应,刘慧婷顿时脸上浮一阵红,这个东西居然变得这么大?

她又悄悄瞥了几张总的起的位,意识的收回抚在张总腰间的手,红着脸,有些尴尬的不知所措。

张总也发现了自己的尴尬,他笑着用手压了压起的地方,还呵呵的向刘慧婷说,“不好意思,刘老师,呵呵,我”

“大家先休息一会儿吧。”不等张总说完,刘慧婷就红着脸走开了。

丈夫说过,他这个领导有,现在看来,确实是这样的,练个瑜伽都能把他给练了,肯定是现了些七八糟的想法。

张总看着教练离开的背景,他有些小遗憾,还透着不甘心。

休息间,众人喝的喝,上厕所的上厕所,讨论动作的讨论动作,依旧在默默锻炼的也有。

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