看到李昊天等人激发自的斗志，清自在倍欣。这三个家伙，终于开窍了！翁失，焉知非福。起初他以为召唤被抢这件事，会对三人造成不小的打击，现在看来未必是坏事。原本他也打算趁这个机会回老家好好修炼一番，结果就被李昊天等人叫了过来。吴刚看清自在没有说话，急切上前双手抓住对方双臂。“阿清！你说话啊！我们接来该怎么办？”清自在推开吴刚，颇为无奈：“小刚，我知你很急，但你能不能先别急？修炼不能一蹴而就，而是需要一个过程。以你们现在的状态，还不适合修炼。”吴刚十分不解。“修炼不是起袖就完事，还看什么状态不状态？”清自在笑着摇摇，示意三人先坐。“非也非也！你们有变的决心，这是好事，但是你们现在的心境太过浮躁，而且你们现在还负重伤，并不适合行修炼。你们需要沉心来问问自己，什么才是自己想要的？”清自在所提的问题在李昊天等人心中回。短短几天时间，发生了太多事。他们亲会过炎帝的大，在这之后又中了路法的圈，导致召唤被抢走。杨迎为了能够帮他们拿回召唤，沦到给别人当保姆的地步，他们想要讨说法，反而自取其辱。归结底还是他们的实力不够大。或许以前他们会迷茫，不知自己该去什么，但要的事就只有一个，那就是变！李昊天目光逐渐定。“阿清，我们需要变得更。”“不错！我们现在想要的，就是变！”徐霆飞和吴刚掷地有声。“很好！”清自在满意，继续说，“那么接来，我就结合你们自的特制定训练计划。小天，你的刑天铠甲属于综合型铠甲，所以在训练上各方面都需要兼顾到。小飞的飞影铠甲是速度型，训练的侧重就是速度。小刚的不必多说，尽可能让自己的力量更。所以接来的一段时间，我会对你们行差异化训练。”想要在最短的时间尽可能提升自实力，最好的办法就是化优势项。“先从小刚这说，小刚你的训练容比较简单，就是纯粹的力量训练，俯卧撑、引向上、举重、哑铃等等，稍后我会为你制定一份详细的计划表，然后再加上每天十公里的跑。”饶是吴刚早早好了心理准备，但在听到自己的训练容后，还是觉得一阵大。他已经觉到双臂开始发酸了。可一想到输给温凝的形，吴刚又变得定起来。他总不至于连一个女生都不如吧？这绝不可能！“小飞，你需要着重提升自己的速度以及的爆发力。蹲、蛙这些必不可少，另外每天还需要行多组的短跑训练，尽量让自己的速度更快！”徐霆飞，没有声。这次是大家一起努力变，他可不想拖后。“小天，你的担相对来说就要重一些，需要兼顾速度与力量，训练的

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