（人贵在有自知之明，人贵在有恩之心！谢群里的书友唐门—浪天的两朵鲜，也是本书的前两朵鲜。锦上添的人很多，雪中送炭的人却很少。昨天神在群里专门向唐门致谢，他却摇摇说不要，他只是想看一个自己喜的作者在这条路上走的更远而已，让神加油去码字。为此他还专门把他给神的书投票的截图发给神看。对唐门的话神很动。真的！在这里再次正式的谢一声吧，谢谢你的支持，唐门—浪天~）－－－－－－－－－－－正文－－－－－－－－－－－－－－－－－－“要迅速有效地击倒或制服对手，力量绝对是一个重要的因素，历史上各派对这个问题的认识都是一致的。但是自从格斗诞生以来就一直有人宣扬“力量训练有害论”。这声音一度还非常大，你们现实世界里的奥林匹克就是调技巧大于力量的一比赛。但是真正大的格斗家从来没有相信过这说法。”“呃，是。但是技巧难就不重要了吗？”吴绅虽然很害怕撒勒，但还是忍不住的问了来。“技巧也很重要，但是重要绝对排在力量之后。在散打理论里，力量第一，技术第二。如果你想攀上武斗家的峰，战术也非常的重要。”撒勒耐心的为吴绅解释。“哦。”吴绅似懂非懂的了。在没有经过现实里血与火的实战之前，吴绅是不会明白撒勒这席话里的真正涵义的。“拳谚：手是两扇门，全靠打人。人的力量分为心力量和非心力量两大类。前者主要指力量，后者指其他位的力量。心力量占人总力量的大分，而且实用，便于借力。据格斗各技术的力学分析，拳击力量的90依赖于心力量，击力量的70依赖于心力量。心力量在其他格斗技术的发力中也都居于主要位置。因此，你目前力量训练的重将是训练你的力量。”“是吗？怎么训练？”没想到练个力量还有这么多的门，吴绅站在那里老老实实的问。“穿上这个，先给我去那上面跑10圈吧。”撒勒将一件黑的甲丢向吴绅，然后伸手往旁边一指，原本空旷旷的地方立刻变成了一个标准的黑400米跑。“什么东西？”吴绅懵懵懂懂的伸手过去接。黑甲的重量明显超了吴绅的预料之外，吴绅一没接稳。黑甲立刻重重的掉到了地上，砸起了一地的灰尘。“不会吧，你让我穿着这件起码有100斤重的衣服然后去那上面跑10圈？”吴绅指着地上闪耀着黑光的黑甲一脸不可思议的问。撒勒冷冷的看了吴绅一，一恐怖的气息迅速的将吴绅笼罩了起来。“我的话不想说第二次，你快给我去跑。”撒勒冷冷的说了一句，吴绅满的大汗立刻冒了来。然后艰难的捡起地上的黑甲上，吴绅踏着沉重的脚步朝着跑走去。“好重，本跑不动。”吴绅憋足了一气跑了几步，穿上了这件甲，吴绅一步迈去的速度和距离明显的低了很多。还

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