早期的陈诺就是一副瘦弱得仿佛稍微用力都会被折断的脆弱模样，苏唐说了句没问题，就领着教练去楼的健房了。

他们这一整栋楼也只有叶迟屿有健的习惯，其他的几从来都不会在健房现，也算是给苏唐提供了一个很好的场所。

苏唐在健教练的指导完了，然后就开始了地狱般的鬼训练。

苏唐细瘦的小白胳膊颤颤巍巍地举着几十公斤的铁，一边挥汗如雨，一边哭无泪。

着教练虽然说话很好听，但训练起人来的时候是一都不留，直接度拉满。

缺乏锻炼的苏唐两个多小时来苏唐得路都走不动了，手也连拧个瓶盖都拧不开，坐在瑜伽垫上累得直气，上的运动服都被汗浸了，晶莹的汗顺着的鼻梁啪啪啪地往滴个不停。

胡包包非常有地给苏唐拧开了矿泉的瓶盖，甚至非常贴心地给他上了一，递给她那柔弱不能自理的老板。

叶迟屿帮苏唐扶着瓶，苏唐一气差不多将一瓶都喝完了后就直接赖在地上不动了，仰望着天板，直气。

累坏了，真的累坏了。

叶先生床上给他上的那度在这鬼健的比较真的不算什么。

教练拍了拍手，对苏唐的表现很满意，这小家伙看起来柔柔弱弱的，动作却一都没偷懒。

“今天就先到这吧，先让你的熟悉一这度，明天着肌的酸痛战胜酸，后面掉秤就很顺利了。”

太好了！

苏唐哀嚎了一声，几乎是被叶先生直接抱回去又帮忙洗了澡，躺在落地窗前的懒人沙发上晒太当咸鱼，不，酸痛鱼，试图把自己晒黑。

alpha坐在他边的地上，用仪耐心地帮小家伙放松肌，酸程度直接爆表，苏唐直接都痛得泪了。

“叶先生你又欺负我。”小家伙一边掉泪一边控诉，“我都哭了，你还不停手。”

叶迟屿轻笑，手里的动作没停。

“不许撒。”

“我哪有，我明明就是控诉。”

小家伙开糯糯的。

“好，小气包。”

减成功！

叶先生说自己是气包，但苏唐觉得自己其实一也不气。

为了证明这一，alpha用仪给他推肌的后半段小家伙是咬着牙一声没吭。

当然，如果不是他抓着alpha手臂的手用力到指节都泛白，或许更有信服力一。

叶迟屿不戳穿苏唐的伪装，一心一意地帮苏唐放松完全的

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