的颈项。陈宏宇自己上的摇动了起来了，他懒的让缠绕在前这个男人上，就好像是八爪鱼一般的缠绕着呢，不肯放开。

世弦微微的张开微笑着眯着睛看着前慾的男人。双手握住了他的慾望也了，都了。另外一只手扶着陈宏宇他的腰骨，随着他自己移动上上的动作，跟着一起上上了。

浴池里面的，浴缸里面的呢，就这样随着他的动作而开始波澜壮丽的摇晃了起来。

气不停的攀升了起来，不停的打结了起来。

世弦一只手握着前男人那立的男搓着他的玩着呢。

“哈……嗯………”陈宏宇尽量的压低了自己的声音，然後整个松懈了，握在前男人的手中的男了稠到了。整个人的就这样，伏在前的男人上像是挂在他上一般呢，动也不动了。

世弦双手环抱着前的男人静静的抱着他，闭上了睛，两人在温的鱼缸中又再一次的小息了一了呢。

经过了好一阵之後。世弦张开睛，嘴亲吻了前男人他的嘴还有脸颊额，脖。抓起了对方的手，亲吻着对方的手指後。沉默的慢慢的站了起来，然後呢，抱起了前无力的男人，缓步的走向了他们睡觉的哪一张床。

几年前呢，当这一个男人陈宏宇他因为看了恐怖小说容之後，变得崩溃之後，那一阵他在他的家里照顾他。

但是那个时候他发现到了，他是没办法轻易的抛弃前这个男人的。世弦也就从那个时候开始吧，规划自己去健房上课了。他的目标只有一个，他要抱起前这一个男人呢。当然了，经过锻炼还有学习後，他可以轻易的抱起前这个男人了。

现在的他虽然穿上了衣服看起来非常的瘦弱，还是和以前差不多。但是呢，经过了健房的训练之後，现在的他可以轻易的抱起来相当重的重了。

当第1次呢，世弦他抱起了前这个男人的时候，这个男人可是非常惊讶的呢。

有了一个目标，然後努力的去，接着不停的去尝试，然後成功了。世弦的明白，只要努力就可以达成很多90％以上的目标了。因此他在健房可是把目标定的非常的明确的呢。

努力的拿起了健房里面的用，照着健房的教练的指示去呢。刚开始不见成效，但是渐渐的一年过去後他已经开始有了效果了。

而现在呢，他已经养成了，至少都会有固定时间去健房那里健，而平常呢，自己也会找时间一些锻炼。健房的教练告诉他一些简易的在自己家或者是办公室里面可以的锻炼的项目。

像是可以拿着宝特瓶装的，至於装多少有志他自己来决定。然後就可以简单的哑铃的练习了。每天持之以恒注意，注意，慢慢的就会习惯那些重量了，但是呢，最主要的是姿势一定要正确。