雯去更衣室换衣服，然后去了教室。

她扫了一圈，据徐眉的提示，很快就找到了那位穿着短袖的阿姨，对方选了在墙边角落的位置，正在观察四周的会员，底带着懵懂和好奇。

距离上课还有几分钟，雯朝她走了过去，到了她跟前蹲来，嗓音低柔清脆：“阿姨，我们今天上的课会有倒立，对于没有基础的人来说会很难，您能多少就多少，不求。”

大课人多，她照顾不过来，对方年纪大又没有基础，还不知是什么况，所以就先提醒，以免伤到。

为了让对方没有那么大的心理落差，所以提前说了这些话。

胡虹看着这个材窈窕好看的小姑娘，一个和善的笑，角起了些许细纹，不断：“嗯嗯，我知了。”

毕竟是免费课程，不能要求那么多。

这个小姑娘真好看，还蛮贴心。

胡虹原先以为雯是助教或者其他的会员，看到她坐在中间老师的位置，有些不解。

“我们开始上课了。”雯声调微微上扬，“大家把两块瑜伽砖并排放，简易坐在瑜伽砖上，双□□叉。”

大教室，三十几个会员纷纷开始动着。

胡虹这才知雯是老师，她左顾右盼，学着其他会员也把两块瑜伽砖放着，手忙脚坐来，睛盯着雯，被挡住视线后，微微侧，伸脖瞅着。

“脊背直，双肩向后向沉，双手合十，大拇指抵在前——”雯的声音带着柔柔的穿透力，徐徐诱导，“舒展眉心，轻轻闭上双。”

所有人都缓缓闭上双，胡虹不知她们在什么，睁开一只，然后又睁开另一只，左右看着她们。

而后，她和不远的雯对视，胡虹像是被老师抓包的学生，讪讪一笑。

雯神里带着无声的询问。

胡虹快速闭了，有模有样坐直，心不在焉听着雯说的话。

小姑娘的声音倒是好听，就是课有无聊了。

“跪立在瑜伽垫上，把你的伸展带调至与肩同宽，在你的手肘上，大与地面保持垂直——”雯站起来，走在学员中间，继续说着话。

这是一个开肩式，学员把手肘放在瑜伽砖上，前去找大地，开肩开。

雯偶尔会停来协助学员加式，正走着，她的余光瞥了胡虹一，加快脚步来到她面前，声提醒：“大与地面保持垂直，你的伸展带要和你的肩一样宽。”

胡虹觉得她和刚刚不太一样，无害冲她笑了笑，拿着伸展带在肩上比划。

“在手肘上，加快式，不然保持的时间不够。”雯没有笑，只是帮她把瑜伽垫摆好，让她把手放上来。

“噢。”胡虹小声应，照壶画瓢也趴去，刚把手放在砖上，就觉不舒服，抬看她，有些无辜，“我有疼。”