科学增绝对不是光吃不动，有氧运动会燃烧脂肪，所以要多无氧运动，促吃去的东西被收，再转化为肌和脂肪。

最重要的是饮，碳必须保证供给够，也给足。

唐执现在是一天五顿。

早餐，午饭，午茶，晚餐，再加宵夜，一开始是每天吃的很满足，但时间了，其实有些腻。

但没有办法，该吃还是得吃。

日一天天过去，唐执觉得变化明显的。

衣服了，逐渐不合了。

镜里的自己圆了，上的也多。

增开始后，唐执特地买了个脂称，每天上去称一称，记录自己的重。

从接剧本的二月初，到四月中，两个月多过去，唐执重了二十五斤。

又一次站在脂称上，唐执看着上面的数字，心里既喜，又有一彷徨。

然而那一迷茫才生没两秒，他后忽然探一双结实有力的手臂，抱住唐执的腰，单靠手臂的力量就将他抱得双脚腾空。

“让我掂掂今天的米团又重了多少。”宋予装模作样的掂了掂：“好像跟昨天一样，看来革命尚未成功，同志仍需努力。”

唐执顿时就要笑了：“你把我放来。”

“不行，放来就跑了。”宋予嘴上这麽说，但还是乖乖把人放地上，一双手臂还圈着唐执的腰。

唐执在他怀里转了个。

正面刚转过来，他脸颊被轻轻咬了，咬完左边咬右边，是给唐执咬个对称。

唐执双手捧住宋予的脸颊：“学弟，你这病能好不？”

自从他增上了一百六十斤以后，他发现他学弟多了一个怪癖。

总是喜咬他，轻轻咬一。

咬他脸上、上，还喜摸他肚，也就是腹肌已经消失的位置。

平时就咬，夜里咬的更厉害。

宋予一本正经，“手也很好，米团更好吃，我一能吃两个。”

像是证明自己说的话没错，宋予伸手去。

唐执耳尖有些红，住他的手，小声骂他是变态。

宋予认真想了一会儿，“可能我的隐基因表达来了。”

这时唐执手机响了。

“帮我把手机拿来。”唐执拍拍他肩，把黏着他的人从他上指使开。

宋予抬脚过去。

是一通微信电话来电。

来电人：陈向南

“学，陈向南又来找你。”宋予轻啧了声：“你说这人手的公司不小，怎麽老是正事不，跑来耽误别人时间。”

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>