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第129章(2/2)

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陆守南笑笑:“,快开始吧。”

程归的发蹭在陆守南的上,熟悉的和草木香。

如此反复,都是这样

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程归看了一陆守南。

他转离开,顺便提醒了所有同事都别过去。

“唉。”纷纷叹了气,此起彼伏的。

“我不期在这里。”程归直白,“也不想达到效果。”

他简练地喊着令:“准备曲臂,快上慢。”

“其实这个动作我也会,张教练您还是先忙去吧。”

“没事,我就看看,你继续。”陆守南挪开目光,笑

一句话顺利让喋喋不休的张铎闭了麦。

“那您为什么来到这里呢?”

“”

两人距离很近,中间隔着层薄薄的布料,几乎贴在一起,能够受到清晰的度,他们已经很久没这样抱过了。

神经。

一番忙忙碌碌,终于了健房。

张铎给初次来的程归测试了各项指标:“您对健效果有什么预期,希望达到一个怎么样的平呢,我针对地给咱制定个期计划哈。”

已经足足有十几个小时。

程归接过来,不怎么会用。

然而矫正姿势的时候手刚要碰上程归,就莫名受到了锐利的目光。

指导完简单的之后,张铎蓄势待发,打算对程归行一些教学,先从最简单的哑铃手。

还有一片对程归来说很陌生的健材。

空气中逐渐蔓延起了尴尬。

“我来教你。”陆守南站到了刚才教练的位置,伸抵住程归的,手扶上他的腰,“你要站直。”

“算了。”陆守南突然声,把张铎吓了一

“噢噢,行。”张铎抵住程归,手向程归的腰扶去,发达的肌仿佛冒气一般,即将贴上程归。

陆守南有些心猿意起来,但被圈在怀里的程归推开他:“不用你。”

盛荣打破僵持场面,顺手从自己包里拿了个运动发带,递给程归:“程同学这个吧,一会儿汗前面发可能沾。对了,这是新的。”

循着目光缓缓转,对上了陆守南,探究的目光聚集在他的手上。

张铎放开手,表面微笑:“好的,那您注意动作要领,初学者动作一定要矫正。”

他一愣,抬起手,左右看看,似乎什么都没有,于是又准备放上去,依旧是一锐利的目光。

这方区域就剩了陆守南和程归。

陆守南便拿过来给他上,终于又摸到了柔发。

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