而苏凉在给这两节目的同时，也跟他们行了为什么这样编排的思路——各编排元素衔接之中的难易度、在难度类似的况对于同一跃如何更适合匹表演的变等等。

正是通过这些思路上的转化，才真正打开了教练组在节目编排上的新思路。

这顿晚饭，原本该是在庆祝苏凉在今天短速世界杯上的成绩的，结果有小半的时间都被梁华生用来苏凉给项目带来的改变和成绩了。

蒋一波原本还不想说话，等到了后半程，他就开始对着梁华生吐槽起来了：“行了哈，你再多，我儿也还是我们短速的人！”

梁华生没理他，照样在心里滋滋：“嘿，你这人，我夸你儿你还不乐意了。”

一顿饭的时间，秦教练和林教练一边看着梁华生跟蒋一波斗嘴，一边笑呵呵地给苏凉夹菜。

“小凉多吃，短速的训练量那可太大了，那个力量训练，我看你爸之前说他带的选手，一天恨不得能吃六顿饭。”

秦教练手上的筷也没停过给苏凉夹菜：“没错，我也看到不少国家队的小家伙，那是真的能吃，一个个都结实得很，你爹好歹也是个教练，这半年怎么给你喂的，还这么瘦？这不行，就你这板儿，哪儿够训练啊？”

“赶的，多吃。”

一到吃饭的时候，秦教练和林教练就很有中式家的样儿，看着苏凉吃饭，只觉得孩吃不饱，甚至说着说着还蹬起了蒋一波——就知跟人小梁吵架！自己儿吃饭都不关心！

蒋一波：……

其实说真的，苏凉平时吃得也不少，而且这两年，短速这里也开始关心选手的饮营养了，队里专门聘了个营养专家，虽然说赶不上人家国外的一些更专业的法吧，但是现在国家队冬训中心里的膳也有营养专家了安排。

像是和短速这里，有营养专家盯着，选手每顿饭该吃什么不该吃什么，那都比以前有数儿了。

跟队里其他选手比起来，苏凉一天好几顿饭，一儿也不比别人吃得少，但是就他这材吧，就是没有别人得快。

队里专门聘请的那个外教埃里克，他就是搞能相关的，对于选手的饮标准等等也懂一些，因为苏凉需要增能力量方面的训练，埃里克拿着苏凉的数据专门过分析，结论是苏凉不仅是年龄偏小的缘故，他本也属于那不易练肌的质类型。

这类型的选手，在爆发力上就比较吃亏，好在有别的方面能够弥补。

至于肌力量也不是不能练来，只是需要的负荷比常规的训练量更大，而且肌的保持比起其他选手来说需要消耗更多的力。

用埃里克的说法来说，苏凉目前的年龄没必要过度追求肌力量，为了他未来的成，当前阶段可以选择地一定的牺牲。

也是因为这样，导致苏凉现在的材看起来视觉上也仍旧有些清瘦——不过别看瘦归瘦，跟普通同年龄的男生比起力量来，他绝不会输给同龄人。

当然，也是这样的缘故，让秦教练夫妇看起蒋一波来，颇有一‘没养好儿’的失职。

蒋一波：……我冤。

早在吃饭前，秦教练夫妇就知今晚的育新闻上指定会有苏凉了，于是客厅的电视就一直开着，他们几人吃饭的位置也挪到了客厅，这会儿一边吃着，一边就等到了育新闻的播放。

“哇！哥哥电视！”

率先发现电视上现苏凉的，就是这个小不，他的年纪毕竟还太小，吃饭的时候基本是秦教练林教练两夫妇在顾着，小孩也吃不了太多东西，等他吃完了之后，看他还坐得住，就也没把他放桌，只让他在桌上随便再慢吞吞地啃虾什么的。

这会儿他就是一手抓着林教练给他剥好的虾，一边睛一亮，声喊了‘哥哥’。

客厅的电视上，正是苏凉和尚飞两人清晰的采访画面。

在采访画面之前，这

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