姚若愚回去思考过之后，得的结论是——这一切应该是因为在不知不觉间，他的行能力确实得到了提。

等到京队教练走了后，梁华生直接找了姚若愚和刘洲了两人，问他们对于近来的训练，有没有觉到实力提升的分？

总而言之，在每天正式训练之前的20分钟行训练，对于队的选手们确实是有了不少的帮助。

梁华生他自己也有观察过，最初苏凉带着队的选手们行练习时，苏凉的压步快到跟跑似的，队里总会有几个人跟不上苏凉的节奏，于是在苏凉带着队里所有队员训练时，整个场面就显得有那么一些凌。

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同样的问题，刘洲也给了一样的回答。

所以国家队调取比赛记录时，最多只能从裁判的判罚上，判断选手的比赛况如何，而郑拓虽然有几次偶发的判罚记录，但就频率上来说并不是很过分——毕竟短速这个项目吧，国家队也有过一些记录研究，以去年国分场次的比赛数据为例，计参考数据的1083场比赛中，犯规现次数就达367次。

也是梁华生听到京队教练的这么一句称赞，这才察觉自己是每天在选手们边待得多了，这才错过了对选手行能力步幅度的准确判断。

得到效果反馈。

用这标准数据对比，郑拓被判罚的次数确

非得要更准确说的话，姚若愚觉得，自己对于在冰面上的行，和对于自己和冰面之间的关系，更加信任了。

状态的放松并不是说松弛无力，而是能够在更加自如的状态，有余裕去关注自己的肢表现以及合乐等问题。

但这事就是这么离奇。

2002年这个时期，国的青少年短速赛事，大分的主办方都还没有录制赛事录像的准备，只有各个省队和选手们的主教练才会在比赛时一些录像的录制准备，但因为各个省队的条件优劣不一，也并不是每场比赛每个教练都会录像。

而在国家队队第一次测试之后，国家队青训队伍的名单也现了一个小幅度的变化。以郑拓、武刚为首的一小撮选手，已经变成了以武刚为首的一个小团，他们表面上不动声，实际上心里对苏凉又恨到了骨里。

这几天，他的主教练也夸他，他在一些步法动作的学习上接受能力提升了不少。

这段时间的训练中，像是这样混的场景已经在逐步减少了，选手们已经一地跟上了苏凉的行节奏。

“我觉自己在冰上的行更稳了，在冰上行的时候，对于行的控制也更轻松了。”

现在再看姚若愚和刘洲这两个的例，梁华生已经心满意足了。

其实，在队的第一次测试赛后，张栋成特别调取了郑拓以往比赛的参赛纪录，但一开始并没有抓到郑拓的脚。

过去在行的过程中，他对于自的控制似乎没有现在这样的‘如臂使指’，特别是在接续步的行过程中，照isu的评分标准，单人的接续步如果想要得到好的定级，整个行过程中，影响到躯心分平衡的肢动作则必不可少——过去他在这些会破坏他平衡的肢动作时，整个人都于一相对张的状态，但经过这一个多月的训练之后，姚若愚明显觉得，自己在练习这些特殊动作时，状态放松了许多！

国家队里，一方面，苏凉的名气已经越来越大，不仅是短速队这里，队的队员们因为从行训练中得到了切实的收获，对苏凉也佩服了起来。

从苏凉这个行顾问上岗到现在，满打满算也就两个月时间不到，梁华生他是天天盯着国家队的行训练，每天都在看着，于是觉不是太明显，但就这两天，有京队的教练来国家队里问事，顺便就跟着看了国家队选手们的训练容。

“诶？梁指导，刘洲、梁若愚这些选手，这段时间行能力的步不小啊？”

姚若愚知梁指导问的是什么，其实他自己也已经从这段时间的训练中已经受到了好的一面。