杜小楠这一动，另外三位也动了，封北宸依旧动作优雅，他直接来到瑜伽毯上，双手撑地，开始起了俯卧撑。

每一个都非常的标准，再看另外三位，嗯……项梵这边可以直接忽略，真的是每一个都非常的痛苦。

王成安还行，动作虽然不是很标准，但至少还能起来。

杜小楠算是这三人里的最标准的，不过因为一开始发力太猛，了二十多个后，就有些后劲不足了，速度明显慢了来。

再看封北宸，一直是一个频率，此时的他已经了快三十五个了，而且看他气定神闲，动作标准的模样，显然这五十个对他来说，没有任何的难度。

“五十，好，萧老师，封先生这组完成了，你们可以发了。”

封北宸已经起来了，刚才这么一运动，全都乎了起来，他稍稍把领敞开了些，然后拍了拍手，来到了萧思洛的旁，将刚才拿来的背包重新背在了上。

“徐，刘，你们加油哦，我们在终等你们哦！”

萧思洛对着徐莹和刘帆摆了摆手，然后便和封北宸朝着山发了。

这边，徐莹看着自己老公狼狈的模样，无奈摇，心里已经想好了，这期节目录制结束回家后，一定要把他的健计划提上日程了。

在封北宸他们离开后差不多四五分钟，杜小楠这一组终于完了。

“哎呀妈呀，我的腰啊。”

杜小楠从瑜伽毯上站起来，扶着腰哀嚎，一旁的刘帆见状立过去扶着，一边帮他着腰，一边问。

“你还好吧，要不歇会儿？”

“不行，赶上山，才五分钟，说不定还能追上。”

说完，杜小楠又晃了晃腰，然后便和刘帆发了。

第三组是乔诗琪和王成安，最后一组是徐莹和项梵，项梵五十个最后也没完，是在第三组发后五分钟，导实在看不去了，这才让他们发的。

此时，节目已经开始了直播，事实上从他们在俯卧撑的时候，直播间就已经开始了，不过时间太早，虽然节目组有过预告，但刚开始直播的时候，只有各自的粉丝会蹲守。

【哇，咱们夫这太好了吧，这腰，小仙女一定很‘幸福’吧……”】

【上面的，为啥幸福要加引号，是我理解的那个意思吗？】

【夫的腰不是腰，是夺命的刀啊……】

【啊……啊……啊……封哥哥在俯卧撑的时候，我就想想着躺在他的……】

【楼上的，别哥哥哥哥的叫，你以为自己是母呢，那是仙女夫，人家已婚！已婚！已婚！重要的事说三遍！】

【为啥我这么羡慕仙女呢，难怪她婚后气越来越好了，原来是滋多了啊……】

【窝草，楼上的，这是去幼儿园的车吗！怎么滋了，展开来讲讲！】

直播间分四个，分别是四组嘉宾的直播画面。

从四位男嘉宾开始俯卧撑后，萧思洛封北宸的这个直播间观看人数直接暴涨，弹幕发的直播间都看不到画面。

再看这些弹幕，从第一次大家都是追着萧思洛而来的，经过几期播后，居然还有了封北宸的个人粉丝。

现在封北宸这俯卧撑一，估计直播前他的那些粉丝都在学土拨鼠叫了。

就在这边节目开始直播半小时后，微博搜突然空降一个词条。

封北宸腰

就提了个名字，加了个后缀，很多不明所以的人开这条搜，里面便是封北宸俯卧撑时的视频，只能说，现在的粉丝关注的都非常的奇特。

节目组这边一直知萧思洛和封北宸的度，几期来，他们直播间的人数一直是四组中最多的，所以看到现在这度，倒是非常的平静，在没有前面几期时那一惊一乍的样了。

封北宸和萧思洛走的不快，但也不是很慢。

虽然萧思洛现在基本停止工作，但她每天都会一两个小时一些锻炼，现在不过是爬个山，本难不倒她，更何况这还是一条平坦宽阔的山路，只是路程有些远罢了。

“老婆，累不累，要不要喝豆浆。”

封北宸没忘记自己背包里还有豆浆呢，不过萧思洛现在走的全了，不太想喝豆浆，便摇了摇。

“不用了，我现在还的。”

“那喝果，早上了梨橙。”

“好呀。”

萧思洛一听有果，倒是没有拒绝，封北宸立从包里掏一个壶，然后递给了萧思洛。

“都过滤过的，没有渣。”

萧思洛，打开直接喝了一大。

梨的清，橙的香甜，顿时让她神清气。

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