原的?气压、度、重力都?和平日里熟悉的?训练场所不太一样，摔冰也?就?算了，为什么在练旋转时都?会问题呢。

速旋转就?昏、一昏就?没法判断，然后就?是跃摔、旋转摔、行也?能被绊个啷当。

苏芙是在冰面上适应了三天，才慢慢习惯在低携氧的?况?行运动。

等到她能完整的?在冰面上完成t，便看到调整好?的?队员们来上冰训练。

冰场上，摔倒的?哎呀声此起彼伏，还有重落地的?声响听的?疼。

短速队的?人看到队的?摔冰状态，笑话?着队成为了摔跤队，但是等到他们自己上冰后就?笑不来了。

他们短速不光要求速度取胜，转弯的?时候也?必须够稳才行，然而这次他们在转弯时的?摔冰姿态比起队有过之?而无不及。

等到队那边的?人能稳稳落冰时，短速队还有人在转弯时撞上挡板。

两边队伍的?人相互挑衅，从冰面挑衅到冰?，于是便现了队和人家短速比能，而短速则是跟比旋转。

教练们认为只要不现恶意争斗就?行，再加上教练都?认为原上练能事倍功半，于是也?没有拦着两边队员们的?比拼。

就?是在比完能后，女单这边会有意控制一?饮，像是李文霞、杨杰这两名渡过发育关的?稍微控制一?就?行，但是苏芙这则是教练们重?盯梢对象。

苏家雨搬到苏芙房间，以?照顾为明和对方?同吃同住，而黄教练更是在白天寸步不离，得苏芙有自己被监控起来的?觉。

不过也?很奇怪，苏芙到现在还没开始发育期，连科研组的?许教授都?对苏芙的?质到惊叹。

这几天，科研组的?成员着氧气面罩，蹲在冰场旁边工作。

他们不像运动员们有健的?格，所以?对于原反应更难熬过去，但是这次来的?工作也?不能怠慢了，所以?撑神去事。

不过当研究员们看到冰场上不停摔倒、爬起的?运动员后，觉得比起运动员而言，自己的?困难本?就?不是什么大事了。

苏芙在完3lz后没有摔，便开始尝试着3a了。

她的?3a度很不错，大约接近53，这还是科研人员专门用设备测量后的?结果。

运动员们的?越，留给旋转的?空间就?越大，就?能完成更多的?周数。

比如男单那边练习四周，平均度也?是在53左右，只不过转速比苏芙要快上一些。

当然，这个数据是之?前在b市训练基地测量来的?，现在原冰场上男单们普遍不了那么，落冰失误摔冰现象层不穷。

摔狠了后，大伙们有?想约着找个地方?拜一?，让菩萨保佑保佑自己。

夏训是封闭的?三周，第一周运动员们光是适应和摔冰都?去大半时间。

等到第二周开始，大伙们终于能调节好?状态，开始在冰面上行常规训练了。

黄教练拎着吊杆，带着杨杰尝试了一?3a，在此之?前苏芙曾经教过女单们关于阿克尔三周的?技巧，起的?时机、落冰的?姿态等等。

苏芙并没有将自己懂得东西藏起来，她还将自己在任务世界的?经验整理成册，给黄天教练在开会时使用。

手册里不光有她练习的?经验，还有曾在任务世界现意外的?各经验，这些是极为珍贵的?资料。

黄天盯着苏芙整理来的?手册，总觉得对方?不去当教练真?的?是太可惜了。

他把这些东西给程天总教练后，程天教练请示上面成立了科研组，这就?是科研组的?由来。

不过就?算是所有技巧都?知，有时候跃这东西还是需要运动员自己领悟。

李文霞的

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