功能够在一定程度上健，加速血循环，让自己的变得更有爆发力，同时也提了各方面的阈值。

如果是小说里的武功的话，她能到这些也能说得过去了。

一次，然后反方向再继续转，定住的过程就是对他们空间定向力的考察。

如果非要让他们在短时间提升抗眩能力，也就只能从气息这一块手了。

“真的假的？”

“是那小说里面才有的呼法吗？”

“那我就不知了，这你得问沈竹同学。”

反正这一批都是从军校毕业的学员，执行力还是非常不错的，训练中加上一个呼法，也不会对整的教学产生什么影响。

这时，沈竹终于受到了当初老爷问她，要如何才能向自己的孙证实自己有力时的心了。

“我所说的这呼法也是基于这个节奏延伸来的，不过更加细致，有些锻炼久了的人可能也能摸到一些门槛，所以效果因人而异。”

“用力时呼气，放松时气？”

另一个不同，就是功心法的存在。

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教呼法用不了多时间，说不定她这些同学里面，就有一个跟老爷一样的武术天才呢？

“行。”

三十双睛，不，加上中队一共三十一双睛，齐齐地转到沈竹上。

她穿回现代练武到现在也才两个月的时间，就算她再怎么训练，用药调理、改善饮、浸泡药浴，都是无法与那些常年锻炼的人相比的。

中队只是抱着能有就好，不能也无所谓的想法随便问问，没想到沈竹还真的有办法。

沈竹抿了抿嘴，这时候说不是好像有过于打击同学的，实际上也是的。

集合的哨声响，分布在训练材边上的学员们迅速集中在树荫之。

“为了提大家训练的效率，沈竹同学将会教给大家一呼法，希望你们学会之后勤加练习，不要辜负别人的期望。”

只需要对方向行判断，就比沈竹练暗时的要求要简单多了。

就像她之前教过大家的，从数纸片开始，先是确定数量，然后到运动轨迹，没个几年本练不名堂来。

“说。”

“报告！”

至于素质方面，沈竹说白了就是个空架，回到古代门派会被人压着打的那。

但这样的专注力并非是短时间就能够获得提升的。

沈竹这些日的表现被大家看在里，那本就不是通过简单的训练能够达到的程度。

“对，就是这个，跑步的时候，如果调整了呼的节奏，也能让他们跑得更久。”

虽然几率渺茫，但也不是不可能。

“呼法是力的基础，如果你们有谁有天赋，练气的话，也不是不能修炼力。”

“我们在训练的过程中，其实也讲究呼的节奏，但都没什么难度。”

“我可以教他们一呼法，练熟之后，在训练的过程中应该会够对他们有一定的帮助，但效果我不能保证，毕竟每个人的况都不一样。”

所以单论素质，沈竹未必能有那些当兵的好，之所以跑得比他们快，持得比他们久，都是力和气息的功劳。

“有总比没有好，那我叫他们来试试？”