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第三十章 健shen房(1/2)

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午,在健房。

活了二十四年的纪筱玥,这是她生平第一次到健房。

「要加会员吗?」纪筱玥问。

「嗯,我办给你,算是我们正式往第一天的礼。」

「蛤?可是你办了,之后如果我不常来,怎么办?很浪费钱耶。」

「你放心,我用抱的也一定会把你抱来的。」

纪筱玥不知是要开心还是要翻白

纪筱玥到健房,看到一堆猛男肌,还有少数几位穿着很贴很翘的辣妹。

「宝贝,睛不要看。」允若然瞧着纪筱玥那微微瞪大的双

「我没有啊!」纪筱玥赶忙否认转过脸。

「只能看我,知吗?」他摸着她的腰。

到健房里,允若然很有耐心的,一个材接着一个介绍给纪筱玥,教她怎么使用。

他发现,纪筱玥真的没什么肌耐力,通常坐姿背肌拉力,允若然都是从二十五公斤开始起,而纪筱玥光是最低的二五公斤拉了三就不行了。

「我手好痠。」纪筱玥手摊在大上。

「你就是没在训练肌耐力,所以你穿跟鞋才会腰痠、脚痠。」

「那你晚上帮我就好啦,嘛一定要拖人家来健房。」她撒

「听话,你好好运动,这样对你比较好,你至少使用这里所有材的其中十项,才能离开这里。」

「……这算是哪门的礼啊……」纪筱玥嘟起嘴说。

允若然挑着眉对她笑了一她的脸颊。

纪筱玥还是继续用二五公斤慢慢拉。

她又换了不同的材,跑步机、划船机、二肌训练、坐式曲、大外侧训练、坐式蹬、坐式压背、、三压、大伸展等。

虽然每一项材她都只待在上面不到三分鐘,不过这样也运动了快三十分鐘了吧?她汗、喝了几,气吁吁的。

最后她看到旁边有一个铺着垫的地方,她就跑去玩瑜珈球了。

她真的觉全的肌好像被唤醒了一样,从来没有用过的肌,在今天突然都被开发的觉,好痠啊……

纪筱玥看允若然还在运动,便自己先去到外面的大厅休息。

约一个小时过后,允若然去冲了个澡。在准备收拾东西时,有位辣妹过来向他搭訕。

纪筱玥也正好要去看自己的男朋友要来了没,远远的就看到那个辣妹搔首姿的样,她一脸沉了来。

呿!什么嘛……

不知他们在说什么,突

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