2022年8月6日：特殊的仰卧起坐让秦岚本直不起腰「不行哟，要把完全伸直」狐姬绕到秦岚的正面，微笑的看着他，俯去，伸手轻在他的小上。那双玉手传来了冰凉，让全发的秦岚舒服了一些，正是愣住的这片刻，狐姬就已经把他的弯曲起来的双了去。那rou如同铁一般耸立着，几乎就要穿了秦岚的，顿时有些不好意思，连忙用双手捂住两之间，同时把歪过去，努力让自己不去看狐姬老师。「哎呀，哎呀，这样害羞可不行」狐姬老师的玉手复盖着秦岚的手背，顿时秦岚浑微微抖动。鬼使神差的就被迫松开了手，秦岚的rou彻底暴在狐姬老师的。「好，从现在就可以开始计时咯」狐姬老师的那双丽的眸扫过秦岚的rou，同时坐在了秦岚的双上。似乎真的打算让秦岚实打实的仰卧起坐。计算着时间，秦岚双手抱住后脑勺，一一的努力起上半。如果没有别的扰，凭借秦岚的素质，三分钟的时间，可以说想多少就多少。可是狐姬当然不会就这样看着。正当秦岚完一次仰卧起坐，重新躺在瑜伽垫上的时候，狐姬老师的那双玉手突然复盖住了秦岚的rou。虽然隔着，但是秦岚还是觉到那双玉手传来的柔。狐姬老师很有耐心的抚摸着秦岚的rou，同时指尖还在他的大侧轻轻的过，略微尖锐的指甲剐蹭着大侧的肌肤，留一一浅浅的红印痕。突如其来的酥让秦岚忍不住来，意识的伸手，想要拦住狐姬老师，不让她继续去。但狐姬老师却伸一手指，抵住了秦岚的掌心，竟然生生的把他的手掌死死的压在地上，本就动弹不得。凭借剩的一只手，本就无法拦住狐姬老师对自己的蹂躏。「不许停哟，三分钟的时间里面，你要抗扰才可以」狐姬老师抿着红的，媚的声音从她的嘴里面发来。刚才的折腾已经浪费了将近半分钟的时间，留给秦岚只有两分钟了。如果不能跟在这两分钟之够数量，秦岚恐怕就又会被扣分。于是他咬着牙，努力无视rou正在被狐姬老师柔似的抚摸着，重新开始让上半上起。当秦岚似乎状态，仰卧起坐的速度得以恢复的时候，狐姬老师却直接把手探到里面。那只冰凉且柔的掌心整握住了rou，指肚轻轻搓着gui底端的冠状沟。突如其来的快再次打了秦岚的节奏。「老师，求，求你了，停吧，我受不了了」秦岚忍不住低了起来，由于快持续不断的袭击着脑海，上半左右蠕动。秦岚虽然仍然着仰卧起坐，动作却已经完全变形，将近三四秒钟才能一个。「不行哟，这是能测试的一环哟」狐姬老师的指尖碰着秦岚的嘴，那双艳的眸盯着他的脸。嘴传来指尖略带冰凉的，秦岚只能闭着嘴低沉的着。最新地址:同时狐姬老师的手掌彻底握住了秦岚的rou，并且加快了上动的速度。「唔～～」秦岚已经彻底没法继续去了，整个人躺在瑜伽垫上，疯狂的摇晃着，努力遏制住冲向脑海的快。

不断微微收缩着的受到柔的掌心的，秦岚整个人的浑发抖，已经彻底忘掉仰卧起坐的事了。「啊！」后腰传来剧烈的酥麻，秦岚再也忍不住了，疯狂的着，烈的jg从gui端涌而。狐姬宛如一般，手指转着圈抚摸着gui端，刺激着秦岚的rou，jg本就停不来。「唔！」突然秦岚睛瞪大，全变的僵。原来是狐姬的嘴突然裹住了秦岚的rou，连同刚刚来的jg以及rou上的汽，用舐的净净。

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