张倩柔：“但是……如果只是简单地示范，不上手的话，我怕你力上不好控制。”

“嗯。”

张倩柔坐到乔安年边上，“年年，趴好，”

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：“时间久坐的人，基本上都有这个问题，几乎是职业病了，有没有试试？虽然不能治本，不过可以缓解腰肌劳损带来的不适。”

张倩柔只好隔着衣，给小孩儿示范了一遍：”差不多就是这样。力不要太重，但是呢也不要太轻，太轻了没什么效果。你现在试试，我看看，你得对不对。”

“呀，你看我，我刚才在摆果的时候都还记着要给你看时间，年年跟小楼门铃，我去开个门的功夫，转又给忘了。我看看——超时了。都过了3分钟了。要吗？”

往年，都是张倩柔张罗年夜饭，郭远新帮忙打个手。

乔安年惊叹：“郭叔也太有心了。”

贺南楼合地“嗯”了一声。

张倩柔说着，张地从沙发上坐起。

他要是真虚，昨天晚上他就会昏过去了，哪里还会被折腾到天亮才睡着。

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张倩柔弯了弯，笑容甜，“对了，年年，你在沙发上趴着，妈给你，多少能缓解。”

乔安年好奇地问：“我郭叔还会厨呢？”

贺南楼适时地声：“张姨，您把动作稍微示范一遍，我来给他。”

“害，没事，没事。不耽误事，那先去把鱼盛来。你先陪两个孩聊着。”

“没事，妈，小楼聪明着呢，他学东西很快的。”

对上他妈意外的神，乔安年解释：“我怕冷……”

“噢，我之前不是在蒸鱼，让你帮我注意时间吗？刚刚是想问你，八分钟的时间到了没。”

“我刚才也想到了，刚想跟年年说呢。对了，远新，你刚才让我什么？”

张倩柔伸手去掀乔安年的衣摆，乔安年意识地住了自己的衣服。

张倩柔复又坐。

“房间开着气呢。”张倩柔有心地：“年年，你是不是有虚啊？工作重要，也很重要，你平时还是要多注意休息跟锻炼。”

张倩柔笑了：“小楼想学啊？”

乔安年：“……”乔安年慢腾腾地在沙发上趴。

贺南楼：“怎么？”

张倩柔把垂放在耳际的发给撩到耳后，“跟他同事学的。他说平时都是我饭，太辛苦了。每次只要放假，就会请他几个同事到家里来，一次学一个菜。”

乔安年：“……”

“那我教你。”

“哎，好。”