倒计时162:00:00.

清晨6钟。

当天修行开始以前，刘德与张天真两人蹑手蹑脚的来到南庚辰屋外。

咚咚咚。

刘德低声说：“南南，起床了吗？”

南庚辰好奇的打开门：“你们俩要嘛？”

张天真小声说：“我俩来，就是想问问，你为什么能修行的那么快？明明上次穿越前，咱们的度都差不多，结果这才过去了七天，你连大周天都完成了……”

南庚辰一听俩人竟然是问这事，顿时脸都红了！

“说说呗，咱们现在都是好兄弟了，有什么好诀窍分享一嘛，”刘德挤眉的说：“大家快速成起来，白昼不是更大一些嘛。”

“我也不是要藏私，”南庚辰诚恳说：“而且我也希望大家都能修行的度快一些，只是……算了，我直说吧，是双修。这准提法是密宗修行法门，双修可以提修行速度！”

南庚辰豁去了。

刘德震惊了，他看看南庚辰，又看看张天真。

张天真不乐意了：“你这时候看我，是不是有过分了？”

“不是不是不是，”刘德摸着脑门说：“我只是大受震撼而已……关键是这方法我也没法用啊。”

“你赶去找女朋友不就行了，”张天真说。

然而此时，庆尘走门来说：“本来是不想让你们知这捷径的，有我给你们，也不会比他慢太多。。不过既然知了，倒也无所谓了，只是我要给你们定个规矩，不能为了这事去找女朋友，不然你们找的就是一个工人，而不是，希望你们自己斟酌一，不要一些注定错误的事。”

刘德和张天真愣了一：“明白。”

庆尘又看了南庚辰一：“今天开始你修行第二节呼术，我就不给你了，先把其他人带到大周天圆满再说。”

“嗯，”南庚辰答应。

“走吧，先跑步，跑完回来修行，”庆尘说着往门外走去。

搬到别墅区之后，早晨的小路上本看不见人，这倒是方便了白昼的训练。

此时，除了胡小以外，大家都已经成为修行者，跑步对他们素质的增并没有太大意义。

呼术是修行，而有规律的集跑步，慢慢培养白昼的协调，则是修心。

如果白昼没有共同的节奏，那他们哪怕全都成了半神，也还是一盘散沙。

很有可能会变成‘聚是一坨屎，散是满天星’的况。

令白昼意外的是，罗万涯竟然也早早等在门外，坐在门一辆商务车的后排打盹。

“你怎么在这？”庆尘问。

“我担心您这边随时有事，万一喊我了，我上就能赶到，”罗万涯解释。

“有心了，”庆尘说。

小罗见到白昼成员门，所有人都是一运动服，便讪笑着问：“各位是门跑步吗，能不能带我一个啊？”

庆尘看了他一：“跟上。”

不过，罗万涯确实年纪大了，时间缺乏锻炼而且过度胖的躯，让他刚跑两步就气吁吁。

然而，这位洛城地蛇，真是着跑不来就打算直接猝死的信念，生生跟了全程！

不得不说，单看队跑步这一，罗万涯就比张承泽要狠太多了。

这场罗万涯与张承泽之间的卷，已经有了结果……

跑完，庆尘看向罗万涯：“去把旁边那栋空置的别墅买了，你也搬过来住，挑选几个你最信任、最得力的手，换班站岗，保证没有陌生人接近这两栋别墅。”

罗万涯听到这句话欣喜若狂，就为了这一句话，他就没白对自己这么狠！

他赶忙对庆尘说：“我这边手有十二个跟了我好些年的兄弟，都是时间行者，我带着他们在旁边别墅里挤一挤，

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