8-5补肾壮

8-5补肾壮

1.肾俞---壮肾气.

在腰第二腰椎棘突.

旁开1.5寸.

左右各一个.

2.命门---平衡能力.

位于腰.后正中线上.

第二腰椎棘突凹陷中.

约与肚脐在同一平.

3.委中---防降

膝弯腘横纹中.

当二肌腱与半腱肌腱之间凹陷.

4.腰---固益肾

第三腰椎棘突旁开3.5寸的凹陷

5.天---提

在颈后正方凹.

后发际正中旁开约2厘米左右即是此.

6.膈俞---唤醒觉.

在肩胛骨和脊椎骨之间.

左右各有一个.

7.商---健.

位于指靠拇指一侧.

在指甲角正后方2毫米的地方.

8.承扶---增加受力.

位于横纹线的中央方.

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