贴在了云菲的后。

云菲丰满的觉到慕容教练的度，害羞地便直起，慕容教练严肃

地叫到：「两组负重蹲还没练好，不要偷懒，加油赶继续！」云菲被慕容教

练的威严所迫，又继续往蹲，两再次受到慕容教练那的，

受一似乎比老公的大很多、很多，幻想了一清醒过来骂清醒了自己便继

续认真训练。

虽然努力克制但是慕容教练的像是灵蛇一般在上四游走，有时候

还正正着云菲的，云菲脸渐渐泛起红，心加速。「要控制好呼和

节奏，动作不要那么快。」说罢慕容教练从后伸手扶着云菲的腰，调节她

蹲上的节奏，一开始几回慕容教练的手附在云浮的腰，但是随着云菲动作的

摆动慕容教练的双手越扶越靠上，最后便碰到了云菲的南半球。

云菲一开始还不太在意，但慕容教练的手继续上移，手掌已经半托起云菲的

南半球，云菲便开始有忸怩不自然了，：「慕容教练，你的手……放面一

呀，我怕。」慕容教练表温和：「云菲，你不要偷懒，现在就还剩半组

动作了，你要继续持，我会保护你不会受伤的。」在慕容教练的开导云菲咬

咬牙决心完成这半组动作，慕容教练一旁不断地给云菲打气鼓励，看准角度拿

径直住云菲的，双手温柔但不客气地开始在云菲的南半球。面对如

此俊朗健硕的帅哥教练的挑逗云菲已经芳心漾，更何况是三个月都没有的

少妇，云菲的已经不能自已地隐隐有溢。

终于完成了两组负重蹲，云菲已经大汗淋漓，红粉纷飞，拿起瓶喝了两

歇息了一，慕容教练又带着她到另一旁的瑜伽垫上锻炼腹肌。看着云

菲走开时忘记拿瓶，我心中一，拿袋中的一小瓶犹豫了一，最

终还是打定主意扭开了云菲的瓶盖滴了两滴去，然后拧好放回原。但见慕

容教练坐在云菲的脚板上让云菲变动仰卧起坐，睛一直没有离开云菲前两

团圆的豪，双手抚在云菲的大上受着的肌肤和柔的。

「休息三分钟后再一组仰卧起坐，然后我们去后面的训练室里面我们练习

一新项目。」慕容教练。「那是ＶＩＰ训练室是要收费的哦，我可没有这钱

呵呵。」云菲笑着说。「没关系，我们级教练可以带客验一的，你不用

怕隐消费。」慕容教练回答。我转看了看慕容教练所指的训练室，是在转角

的一间独立的小房，门牌上写着ＶＩＰ训练室。我悄悄地走训练室，只见

里面有一个大瑜伽球、两张瑜伽垫还有两个大的训练材柜，绕到材柜后面有

一条颇为宽松的间隔，完全可以容一个人。

「看见和你熟才让你验一ＶＩＰ训练室，换别人求我我还不一定带他

来呢。」门外传来了慕容教练的声音，我赶一缩边躲了材柜后面，穿

过柜背板的孔，只见慕容教练地嘘着，而云菲一边喝一边吃吃

地笑着答话，说着说着云菲已经把瓶的喝光。

一来，云菲便被材柜上的众多材引着，慕容教练走在后面反手关上

门还上了锁，我心中暗骂一句老狼，但是心随着兴奋增加而动得更快。

慕容教练说：「来这里我是教你几招瑜伽的动作，不仅能够锻炼的柔韧，

而且能够缓解运动后的酸痛，非常有效。」云菲拍了拍心说：「那还好，我刚

还担心是什么地狱式训练呢呵呵。」慕容教练略带诈地笑了笑，然后知云菲

在瑜伽垫上摆动作。从慕容教练的表来看我早就猜到这些瑜伽动作定是不一