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第二十二章 拳击(二)(1/2)

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“你和我一样是右撇,所以基本站姿是左脚在前,右脚在后。”姜灏说着,将右脚后退了一步展示动作给他看, 见他和自己一样站好了,转走到他后,抓着他的两个拳摆到脸颊旁边。

“手在这里保护,要放近一。”姜灏继续说着,稍稍用力引导着他将上卷起来了一些,“要弯一,将自己保护好。”

在这个动作,甄歌几乎整个人被抱在了怀里,近距离的接让他莫名地张了起来,后人肌更是让他的心脏不受控地加快了动的速度。

看到青年的脸上泛起了红,姜灏的嘴角勾起了一丝笑意,稍微用力带动着他的左手手腕向外拳,让两人的贴得更了一些。

“左手直拳很简单,直直地打去就行了。”

姜灏充满磁的声音就在甄歌地耳边响起,炙的呼气在他的耳朵上,让他一切的思绪都了。他想要努力记住刚刚听到的话,但是全的力正不受控地集中在了两人碰到一起的肤上,锐的神经不停地传送着后男人健壮肌的,让他本无法思考。

看到青年的脸更红了,姜灏微微一笑,松开了他的手。

别给吓跑了。

甄歌这才找回了自己的专注力,看到姜灏好像完全没有注意到自己的异常,赶专心地听着他继续讲的动作要领,然后试着自己打了两拳。

“手腕再弯一。”姜灏伸手调整了一他拳的位置,见他很快改正了过来,微笑地看着他鼓励:“很。”

看到青年被表扬后开心地笑了,姜灏觉得自己的心都似乎明亮了一些,继续给他讲解一个动作。

“左手比较简单,但力气也会弱一些,重拳在右手上。”姜灏一边说着,一边站好打动作给他看,“右拳在后面,能够发力的距离更,而且它是由带动发力,威力会大很多。”

甄歌放了自己的拳,认真地看着他的右拳示范,见他先是缓慢地转动了后面的右,接着在的带动继续转动了上,最后才将拳打去,这才理解了他为什么会说自己发力方式不对。

在又看了两次示范后,也试着打了两拳,但是觉自己打的很僵,完全没有他的动作好看。

看了青年脸上的挫败,姜灏伸手了他的发,“多练习几次就会和我打的一样好了。”

甄歌在这鼓励迅速地恢复了信心,立刻开始了练习。

看着他对着空气打了半个小时,姜灏觉得动作已经差不多标准了,拿一副厚厚的拳一边给他上,一边嘱咐:“着拳打的时候,拳也一定要攥,刚开始不要用太大的力气,先找找觉,别伤到自己。”说完转拿起了两个手靶开始陪着他练习。

甄歌在他的指引慢慢地找到了技巧,动作越打越顺手,力量发挥来以后更加有了成就,不知不觉地打了两个小时,结束的时候已经是疲力尽,全都被汗浸了。洗完澡来闻到了饭菜香,冲厨房一句话都没说,拿起筷就狼吞虎咽地吃了起来。

看着他拼命往嘴里着的样,姜灏溺地笑了笑,将一杯推到了他手边。

“慢吃。”

甄歌抬起自己脸颊鼓鼓的脑袋,一边嚼着一边了一个满足的笑脸,拿起杯喝了一大,又低继续奋战去了。

一阵迅猛地之后,他脑袋一片空白地靠在了椅上,看着对面的姜灏不

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