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第五章 初始?学会服从(14)您就不能对我稍微放dianshui吗?(1/2)

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乎意料的,孤月轻而易举原谅了他。

着个疯狂震动的东西练械的这况,加不加罚,对杨冽来说,差别也不大。

磨合的过程枯燥漫,孤月没那个耐心一直在健房里陪他晒太,在他终于持跑了五分钟却又摔来之后,孤月从储箱里翻了个计时扔给他,对疲力尽的隶说:“我说的每天一个小时健,这一个小时是指你待在械上的时间。至于每天练什么,我不规定,你可以自己选择,但像你这么摔来又拖拉磨蹭不肯上去的时间是不作数的。计时你自己拿着,再摔来摁暂停,重新开始练的时候再打开,什么时候满一个小时了,你的健任务就什么时候结束,当天所有其他训练顺延。”

孤月说着,弯腰着他的颌抬起来,指尖到的肤汗涔涔的,男人脸上透着些运动中被折腾红,连睫上也沾了,看上去漉漉的,难得看起来有脆弱的韵味儿,“你可以自己完成吗?如果不到,我可以让陌凉来看着你。”

杨冽顺从地仰起息着,跟调教师对视片刻后闭上,因为克制着某些烈的绪,声音听上去格外低沉,“……不需要别人看着。隶自己可以,主人。”

“有自觉是好事,但是要提醒你,”孤月说:“一旦训练任务顺延,就势必会影响占用你的休息时间。是睡眠时间缩短还是整夜休息时间全取消,都取决于你的完成度——不想一天24小时得不到息地连轴转,劝你不要在这里耽误太多时间。”

孤月说完就走了,剩杨冽一个人,跪在地上稳了稳绪和能,撑着站起来的时候,他犹豫的目光在健房的各项材上逡巡了一遍,偌大的健房大型械齐全,但摆在地上零零碎碎诸如哑铃健腹压力之类的东西也有,屋里没别人了,他其实可以找些让自己不这么受罪的东西来快速完成这一个小时。

可是他犹豫了一神甚至有些贪婪地从角落架上那些不用跑坐卧、站着动动手臂就能完成的小械上转了一圈,最终还是打消了取巧的念

气,最终还是上了跑步机。

他不敢放,屋里虽然没人,但必定有监控,取巧无异于多找麻烦。

也不想拖延偷懒,因为每天夜晚睡眠至关重要,耽误一天的休息日后就会陷死循环。

更不能失去孤月的信任,调教师给了监控之的自由,摆明就是存了看戏和试探的心思,他可以在调教中控制不了破罐破摔地反抗,但不能踩着线去调教师的虎须。哪怕是存着玩的信任,也可以积少成多,成为日后他保全自己的筹码。

前前后后的事,各中厉害,杨冽想的明白,也知他现在的状况,恢复训练要从那个哪些械开始练起。所以咬着牙开了跑步机和计时,跟自己较劲。

孤月在一楼大厅后面角门的监控室里看了杨冽一会,从调成一张大画面的组合LED屏前站起来,似是满意地笑了笑,“还算是个聪明的。”

陌凉和云池也都在监控室,陪在一旁的陌凉看杨冽撑着抖到不成样的两条一连了五个史密斯蹲,再次从械上来,暂停了计时半跪着息休息,微微皱眉,有遗憾,“只是照他这个节奏,怕是要练到中午了。”

“我给他那个的电量怕是撑不到那时候。”怕杨冽来来回回摔倒扔械又爬起来的动静闹得孤月嫌吵,云池走过去一边关掉监控室里的音响设备,一边对向孤月请示:“先生,要去给他再换一个吗?”

孤月摇,鬓角的发丝落来勾到了脖上,他顺手撩起来别回耳后,那动作有妩媚的风韵味儿,不过知孤月是个什么属的两个属却立即垂睛,看都没敢再看一……

“不用了。”垂手听命中,陌凉和云池听到他们家大人说:“第一天,就让他适应适应吧。”

云池,嘴上应“是”,却忍不住跟陌凉换了个神,心里难免腹诽:以前调教的隶,怎么没见您也让别人“第一天,适应适应”来

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