学校晨跑的人确实不算多，零零散散几个人在塑胶跑上，中间的足球场也站了几个正在休息的人。

符辛一边跑步，一边用角的余光留意周放。他一开始也没想到周放能持这么久，而且每天都能跟上他的脚步，哪怕有时候他故意加快速度或者增加圈数周放也能轻松完成。

最奇怪的是，但是随着两个人接增多，周放也在他的带动经常参加育活动，在室外挥洒汗，居然一没有变黑，反而肤更白了，如果是天生晒不黑的话，他之前肤也不白，人还能越晒越白了？他也没见过周放涂防晒霜。

符辛是个直的人，于是就直接问了：“你天生晒不黑？”

周放脚步顿了顿，对于自己上的变化，因为修炼原因经常需要洗澡的他很清楚，但是被其他人提来又是另一觉了。他心有恶劣，直接就说了实话。

“我最近在修仙。这是杂质被排，被优化的正常现象。”

如果二次元可以象化，符辛估计现在已经掉了一脑门的黑线。

“修仙？你行。那教我一起修仙怎么样？周大仙？”

周放嘴角勾起笑了：“法不轻传你懂不懂？再说了你嫌弃你肤不好啊？我觉得健康的，要知自然的才是最好的。”

好，连广告词都念上了，符辛叹了气，这个人其实好相，最近两个人混得也很熟，不过就是有太脱，让人忍不住汗颜。

“你少看网络小说，有时间不如多锻炼。今天我们篮球活动你来不？”

所谓篮球的活动一般就是员和其他人自由打球，也不算分数输赢，就是一起打这玩，顺便活动。

这是符辛第一次邀请周放参加他们篮球的活动，就像是把朋友介绍给其他朋友的觉。周放心里思量了一会儿，然后快地，

“没问题，几钟？”

“3到5，打完一起吃饭，有事的可以中途离开。”

周放还得继续吃他的辟谷丹，吃饭什么的还是留给嘴馋的时候偶尔吃零，否则杂质一直排不尽会影响他修炼的度。

“打球我去，吃饭我就不参加了。”

符辛突然又一白牙笑：“最近他们说我经常有约，怀疑我谈恋了。正好今天午把‘女朋友’带去给他们看看。”

说实话，周放有那么几个瞬间是想一个拳甩过去教符辛人的，但是考虑到他现在质变化，这一拳去符辛可能要完，他还是忍住了。练了个搞基的功法，人都变基了，他心里叹气。

上午上完课离三篮球活动还有几个小时，周放缩自己的沙粒世界抓时间修炼。他这段时间似乎陷了传说中的瓶颈，自从了练气三层不怎么修炼真气都没有增加。等闹钟响起来，从沙粒世界中来的周放脸异常难看。

“到底是哪里了问题？”

作为一个遇到大福缘的凡人，周放从修炼开始就顺风顺，在沙粒世界中修炼了差不多半年就已经有了练气三层的修为，突然遇到阻碍让他一时间本摸不到脑，埋修炼几乎就是毫无成果，他翻阅书房那些藏书，也就知了练气三层到四层，和练气六层到七层一样都存在瓶颈关隘。一旦迈过去，中间几层的修行只需要磨工夫。

文学作品中对于解决这问题要么靠主角光环带来的即时顿悟，要么就是安排主角经历生死历练。顿悟这东西等不来，生死历练周放暂时也没有这个条件行。

修为提升带来大的生命本能的愉悦，但上升受阻后所受的挫败更加严重

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