的标准的手臂度，现在反而说自己的动作不合格，明明就是在自己这里丢了面，在这公报私仇！

角余光瞥着握着自己手腕的白皙修的手指，温凉城排斥的想往回收，可这乔教官的力气不大也不小，既不会疼自己也牢牢的禁锢着自己的手腕，可慢慢的温凉城发现，他的手腕其实是用了力气的，说白了其实是在帮自己举着胳膊。

所以半个小时过去了，温凉城的前臂不但一都不累反而还缓解了酸疼，而接来他又绕到自己后，说自己后面的手臂也不合格，于是又帮自己举了半个小时。

温凉城正这纳闷呢，后的人便开说：“同学，你的肌要放松啊，别太绷了”说完，温凉城便觉到自己后面的手臂被一只有力的手不缓不急的着，力更是恰到好的舒服，那酸痛一就消失的无影无踪，若不是知后面站着的是教官，他都快以为是师了。

一旁的齐雨看了竟然还有这待遇，便开：“教官啊，我觉得我手臂上的肌也僵的，不然您也帮我松松？”

乔焕细的凤带着笑意：“你又没喊报告，俯卧撑五十”

齐雨：“......”

而午的训练项目是踢，其实和摆臂也差不了多少，就是踢时也要保持一个度，所以也免不了保持一致的肌记忆，只不过时间是十五分钟。

可这抬真是比抬手臂不知累了几倍，所有人的心里简直是叫苦连天，却又不得不咬着牙持，不到一会，后背的衣服被汗浸了大片。

温凉城摇摇晃晃的尽量保持平衡，没办法谁让自己天生的平衡就不呢，又要保持平衡又要抬。

不一会，温凉城额前的碎刘海都了，黏黏腻腻的贴在额上，鞋带也被晃开了，又是一个不稳，他不得以伸开手臂来保持平衡，差朝着一边倒，接着手就被抓住。

温凉城转一看，原来是乔教官扶住了自己，可这回温凉城在那向来波澜不惊的笑脸上看了一丝张，温凉城摇摇，可能是自己看错了吧。

乔焕松了一气，这小朋友的平衡力怎么这么差，视线又看到他松开的鞋带和有些打颤的肚：“正步走的时候，鞋带怎么能不系”

温凉城习惯的低，支支吾吾的说：“我、我这就系上”刚要有动作，那声音继续响起：“军训的时候不可以随便动”

温凉城一听，心里又起了一阵无名火，让系鞋带的是你，不让动的也是你，那我怎么系，用意念吗！正在这生闷气呢，可接来那他竟然半蹲在自己面前，微凉的手握住自己的脚腕，让自己的脚踩到他的膝盖上。

这一举动简直让温凉城吃惊到了一定程度，也让所有人目瞪呆，反应过来的温凉城吓的赶想把脚放来：“乔、乔、乔......”脸都憋红了，愣是说不来话。

可乔焕用了力气，温凉城愣是一都没挣开，乔焕低着自顾自的解着温凉城的鞋带，不缓不慢的说：“同学，你这穿鞋带的方法不对，容易开，要是以后总是开，正步走的时候，不仅会绊倒你自己还会影响你周围的人”

温凉城听他这么说，更不敢说话了，也不敢在动了，但他尽量抬着自己的脚，实在是不敢实实在在的踩上去啊，只不过周围无数围观的神，让他浑都忍不住的哆嗦，一颗脑袋都快要低到土里了，这些他觉得是探究的目光，都快把他的泪来了。