肖腾毅来到健房的时候外面的天已经黑了，此时是晚上八半左右，也许是因为快到九关门的时间了，健房里只剩一小分人还在锻炼。肖腾毅当然不是记错了健房的营业时间，之前他意外在店庆活动中到了免费的专业教练一对一指导资格，而今晚九正是对方行第一次培训的时间，他为此特意提早到场了半个小时。

肖腾毅对自己的材一直十分自信，毕竟他每周都会空来这里行锻炼，关于健方面的知识也算是了解不少。起初，肖腾毅并没有特别在乎这个所谓的专业指导资格。但与那位刘教练之后，他改变了想法。这位名为刘凯的教练不仅在第一次见到肖腾毅时就指了他上几锻炼不足的地方，之后更是提的许多肖腾毅从没听说过的观。教练的一些说法让他到十分新奇，却又打从心底觉得很合理，在得知刘凯还得过健方面好几个金量十足的奖项后，他也不得不承认对方是有真材实料的。本着学习与提升自我的想法，肖腾毅最终还是决定不要浪费这个免费得来的机会。

刘凯似乎还没到场，肖腾毅不想在原地等着，稍微了一就找了个龙门架准备练练自己的。他选择的是站姿拉绳索飞鸟这个动作，这可以有效锻炼他的。肖腾毅微微俯，两只手分别抓住龙门架两侧的把手，开始不断地拉夹。正当他练得十分投、看就要忘记今晚来健房的初衷的时候，一双手突然从后穿过他的腋，一把抓住了他那两个饱满的肌。这突如其来的碰激得肖腾毅差松开手中的把手，一时间整个人定格住了。

“别停，继续，受的发力。”直到刘凯的声音在耳边响起，肖腾毅才回过神来，继续原本的动作。只是他的现在被教练抓着，这给他造成了不少的困难，原本标准的动作一变形了不少。同时，肖腾毅觉教练的碰给自己的带来了奇怪的快。

“怎么了？肖先生，没力气了吗？看来你这还是缺乏锻炼啊。”刘凯变本加厉地抓起了肖腾毅的，像是把肖腾毅那对饱满的肌当成了玩一般。

“没有，我可以继续。”肖腾毅自然不想被看扁，也不愿意承认自己被摸到居然会有快，他忍着前怪异的觉，接着把动作去。令他没想到的是，刘凯的动作却越来越大胆，竟把手伸了他的背心，住了他的。

“嗯……”肖腾毅从来不知自己的有这么，他不由得发了，“等等……嗯，……不要”

“一看就知肖先生你很少锻炼这里，锻炼怎么能不锻炼呢？”刘凯一本正经地说，手里还是没有停止对肖腾毅的玩，“以前自己玩过这里吗？”

“没……没有。”肖腾毅确实从没有想过要锻炼，刘教练的话给他一拨开云雾的觉，同时也让他到十分羞愧。他居然完全忽视了的锻炼，真是白练了这么久的。

“也是很重要的一分，却被许多人忽视了。以后记得要经常玩自己的，知了吗？”刘凯循循善诱地说，他一定是一个玩的手，短短几分钟之就换了无数手法来玩肖腾毅的肌，惹得肖腾毅息连连，不断，本没空去细想他的逻辑是否正确。

“知……知了”才第一次指导就有了这么大的收获，肖腾毅心对刘凯更加佩服了。

“行吧，这个动作先练到这里。”刘凯总算将手从肖腾毅的前移开，他环顾了四周，问肖腾毅，“知我为什么约你九来吗？”

“应该是因为9之后健房里没人了，方便一对一指导吧。”肖腾毅并不迟钝，稍微一想就想明白了原因。

“没错，一对一指导最大的好就是不会受到他人的打扰。我和老板商量过了，以后9之后这里都是我的私人空间。”刘凯给了肖腾毅一个赞许的神，“现在其他人都已经走光了，肖先生，请把衣服脱光吧。

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>