于消化和减，那些结束

训练时没排的女孩就惨了，憋着一大泡劈叉和腰之类的，不到还会被

压，关键是完全被锁死了，一滴不来，想失禁都不可能，舞蹈瑜伽

练习到九，九可以排了，排净后练习耐力，首先穿上两双白全包连

袜，绑住双手，据组五人的排名，名４分钟，第二名４分钟，第三

名４５分钟，第四名５分钟，第五名５分钟，跪时动一加５分钟，超过三

记喝５ｌ利，之后每动一记３ｌ利，跪坐后解开

喂，喂完将白天穿着有酸臭味的白短丝袜嘴里后在包住，放睡袋

里睡觉，双手固定在睡袋两侧，半夜不准去厕所，到第二天早上起来才允许

，第二天起来脱掉连袜排，排完了到能室穿好服饰继续开始训练。

调教之岛——第四章夏的禁惩罚

思绪回到电梯上，已经到了地五层，期间几乎每层都要停一，上来的全

都是女，而且个个小腹都是凸起的，因为基地Ａ级以（不包括Ａ级）平常

都得憋，而到了Ａ级或Ａ级以上就不在基地里了，会调去其他地方，此时电梯

里的女们，最级别的有两名穿紫衣和紫连袜的女生，散发着拒人

于千里之外的气息，这人最好不要轻易去接，因为她的级别比你，所以如

果看你不顺可以随意命令你喝，而夏有一次就因为吃完饭忙着去排，不小

心冲撞了一名传紫衣和黑连袜的级成员，那名级成员当时正因为

被上级批评后罚禁而心不好，碰到个Ｆ级小姑娘心中的邪念立刻升起，故

意拖着她不让她走，是从旁边接了三瓶５ｌ的白给她了去，夏本

来就憋了一午了，膀胱里起码有２ｌ的了，已经隆起，像怀

三个月的妇，而这又被了５ｌ的，夏难受的直掉泪，最可

恨的是女人看她喝完还不让她离开去厕所，罚她跪坐在原地４分钟，夏忍受着

别人诧异的神，期间一次趁女人跟别人说话，偷偷起立想要逃跑，但却被发现

了，被女直接带到了她的办公室，用她蒸桑拿穿过的满是汗渍的黑连袜堵

住了嘴，还被另两条袜捆住了双手和胳膊，夏丝毫不敢反抗，因为在基地

级别低的违抗级别的如果被举报会被带到罚室行罚的，所以夏忍着意

被绑了起来，最终女还不解气，又用另外一条袜勒住了她的小腹让她重新跪

坐，时间加到了６分钟，不到半个小时夏就麻了，但女人令说只要夏动一

就会给她喂一瓶５ｌ的，此时已经错过排时间，夏喝了的是要憋

一个晚上的，夏听的打了个哆嗦，立了双继续乖乖的跪坐，这时女人接

到个电话，是她的上级叫她了，为了防止夏逃跑女人将夏脱到一前，夏此

时还是跪坐着的，女人拿三条带，用两条分别将夏的两条的大和小绑

在一起，另外一条将她的脖跟后的绑在一起，这样她就不能起来了，女

人为了增加她的痛楚，拿了一个沉沉的小桌压在她的上才离去，夏看到女人

离开不停的呜呜呜叫，女人直接将门反锁，夏此时想死的心都有了，到了四十五

分钟夏的双已经没知觉了，膀胱更是憋的觉快要炸了，跪了一个钟女人还

没回来，夏的双已经由麻开始火辣辣的疼，好在到７分钟的时候女人终于开

门回来了，将桌挪开带解开，把夏放倒让她趴在地上，夏的膀胱被压着更加

剧了意，不停的抬起，女人在一旁办公看的厌烦了拿起一带，「嗖」

的一声到了夏的小上，夏虽然穿了衣和两条不薄的白连袜，

但还是火辣辣的疼，吓得一把缩回去了，这样反而又压到了膀胱，

立刻汇集到排却又被了回来，夏的泪了来，连忙抬起，

却又被带了一，就这样夏被折磨了近十分钟，被了三十多，如果

此时脱掉连袜看夏的可能已经红了，夏的肩膀一耸一耸的，秀丽的脸上

满是泪痕，女人解气了些，便松开了夏上的带，夏的终于能伸直了，但却

不敢放松一，仍把被憋的鼓起的膀胱的贴着的地板，女人拿来

一本厚厚的字典垫在夏的小腹说：「从现在起，你在这趴三十分钟不许动，我

可以让你一分钟，动一的话你不仅没有了排的机会还胡被我罚喝，你应

该知怎么。」说完便坐到一边继续工作了，夏保持着这个姿势不敢动，膀胱