中的发令员声音响起后，观众们终于克制住了自己的呐喊声，暂时停了来，以便让现场的选手们可以清楚的听到发令员的声音以及发令枪声。

当发令员声音响起时，李俊豪已经绕到起跑前，随着各就位的指令声，在场的所有选手都蹲踞到了起跑上，好的预备起跑的动作。

“各就位。”

“预备。”

然后就是一声清脆的枪响——“砰！”

“比赛开始了！”

邵一和李森两人认真地观察着实时画面中的选手状态，李俊豪的赛位置靠后，第三不算一个好跑的位置，前方的选手太多，哪怕选手明知这是因为400米跑起跑前伸位置不同的缘故，但是这也不妨碍前方选手对后方选手造成的心理压力。

所幸，李俊豪现在的跑法是控制，追求的是对力量和速度的极限分，在前半赛段原本就不备太大优势，所以想必在心态上能够控制得更好一些。

也正如许多人所想，李俊豪并没有因为前方的对手，就产生太大的压力，在起跑之前，他就将自己的心神与注意力尽可能地集中，然后照苏白早前教给他的技巧，通过呼的调整，厘清自己脑之中的节奏思绪，让自己的脑变得更加清醒，清醒到他能够锐地觉到自己的每一个动作与细节。

只有这样，他才能够真正到‘掌控自’的状态之中，让自己可以在接来的赛程里，一个完的节奏控制循环中。

在枪声响起的那一瞬间，李俊豪的力量爆发，蹬踩起跑，也随之快速拉升，在拉升的过程中控制住自己的全状态，迅速从起跑爆发转换到对爆发力量的运用和快速错步伐的加速中。

李俊豪清晰地意识到，自己已经了应有的循环之中。

他的每一个步以及在脚底地然后向前的循环节奏，与周围的选手有明显的不同，从加速完毕之后，他就已经到了这样的一个跑步的状态之中。

如果单只看李俊豪在赛上一个人跑步的话，或许许多人都无法意识到，这是一场比赛，他的控制跑法儿与邱文的二哈撒式跑法儿完全是两个不同的极端，一个控制到了极限，另外一个却是完全的失控。

不过，虽然李俊豪的状态看起来轻松舒展，但是实际上，这跑法对选手的自控力和意志都是非常大的考验。

在直之后，除了李俊豪之外，其余选手都已经在快速拉升速度前，在第二个百米赛段中，李俊豪的位置甚至一度快要被他后的哈选手超越，差掉落至第八位。

“李俊豪非常稳健，自从开始使用控制的跑法之后，李俊豪的跑步风格发生了大的转变，不过这转变带来的同时也是成绩上的大幅提升。”李森介绍着赛场上的况和李俊豪这控制跑法儿的特，避免分不了解况的观众认为李俊豪实力不济。

“控制跑法儿的优势，还是在于对能的极限分，他们并不执着于前半赛段的胜负，在第二个弯之后，才是控制选手的爆发阶段。”

话虽如此，李俊豪也并不是直到第二个弯才开始有起，在第一个直的最后三分之一分，李俊豪已经明显拉近了和前方第八赛、第九赛上西班牙和尼日利亚的两位递补选手的距离。

这两

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