欠9w6的营养加更1章

10w的话，刚刚菜菜看了一，过了0后，看不到上个月的营养数值了orz，上一章记录的数值是99449，那就是1号的营养，到达551的时候会有一章加更，后续还是正常的4k营养加更一章

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（悄悄）咳咳，总之，先试试看能不能求到营养爬上栽培榜？……

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谢在2020-07-31 23:47:03~2020-08-01 02:39:49期间为我投霸王票或溉营养的小天使哦~

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第185章（一更）

井飞白现在正是十八岁的年纪，格上和大多数同年龄的男生类似，都是朗外向的模样，因为见到了久违的朋友，整个人就显得更加地兴奋一些。

“小白哥！”井飞白开心地笑着，然后又非常认真地打量了苏白一遍：“小白哥你和过去一儿都没变。”

说着，井飞白突然小声贼般问着：“小白哥，你这次把我招来，是给我开了个后门吗？”

这话井飞白藏在肚里好几天了，之前也没好意思在微信上直接问苏白，是等到今天见到苏白后，终于没忍住问了来。

听到井飞白的这个问话，苏白愣了，然后笑：“不是，怎么？你不想跑400米？想回去继续跑100米吗？”

井飞白在目前100米短跑上的成绩也不错，他在绝对速度上还有不少的潜力可挖，就算苏白没有把他现在招来国家队试训，他在百米上的潜力，也是有希望在之后别选国家队的。

“呃……”井飞白挠了挠，试探地问：“其实400米我也还有兴趣的，而且小白哥你如果不是给我开的后门，那就是说我在400米项目上还有天份的……不过我100米练了这么些年，还有，我……我能试试兼项吗？”

在田径运动员中，兼项也不算少见，不过通常，短跑和100米兼项、100米和200米兼项，又或者脆200米和400米兼项比较多，甚至400米和800米兼项也不是没有，反倒是100米和400米的兼项，比较少见。

100米跑要求的是运动员的绝对速度、爆发力，400米跑，除了绝对速度外，速度耐力、后续的供能能力也都是需要着重考虑的，这两者之间虽然并不冲突，可是在这两项上天赋都足够好的选手却不多见。

而且，在一些比赛上，兼项选手如果想要跑好成绩，能上也是个很大的考验，一不小心，有可能两个项目都不了什么太好的成绩。

所以通常况，选手会选择在单个项目上专项专，而不是搞兼项。

苏白回顾了一井飞白的整数据，他在爆发力上很，在跑百米的时候，后程发力也很，从有限的队400米训练成绩上来看虽然平平，但是从素质的检报告结果上，可以看到，井飞白的供能能力是很

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