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第30章、舒
玉的瑜伽诱惑
2020年11月26日
那边舒
玉离开后再走一段路,则是到了里间的瑜伽室。
这时已经有一名瑜伽老师正在带领着几名女
趴在瑜伽垫上
练习。
她
去后找了一块瑜伽垫铺好,便开始跟着瑜伽老师的动作练习起来。
让她有些不自然的是,其他的瑜伽学员都能把动作
的好,就她似乎心里放不开,许多动作实在
不
来。一时心里有些憋屈,“哎!这样的动作真是有些羞耻,他们怎么都
得这么自然呢!莫非是我太保守,和时代落伍了!”
她所指的自己不好意思
的那些动作,有好几个动作都像极了女人
时的姿势。
也难怪一向端庄的舒
玉在外人面前不好意思
来。
比如有个动作脚和后肩着地,用手撑住自己的
要把小腹用力
起来。
这可是很有些羞耻,她看那些
着来
的女学员,这个姿势
他们的
都
的
着,撑起了
瑜伽
的
前一大块。
她可不敢这么来,因为她知
自己的
异常的饱满丰隆,如果
这个动作,估计
位置会鼓起更大的一
丘,而且因为是穿
瑜伽
的缘故,说不定还会导致把小腹前端的
勒
一条
来。
她知
自己的

大,
如一线天,最容易被

勒
来。
平时穿
就有
觉,
常常是陷
一线天的
里。尤其是穿丁字
的时候,前
的
线条更是会直接的陷

里完全被两
大


吞没。
一般人有
沟
沟那都是正常,舒
玉有
线型的
埠
沟就属于很少见的了。
“那位学员,你怎么不
呢!不要偷懒,修习瑜伽就是需要毅力,不能怕疼怕累!”忽然瑜伽老师注意到舒
玉不用心,
言提醒。
这时大家正好在
一个需要双手掰开自己双
的动作,舒
玉被
名后大家都望向她,她有些脸红起来,只得也赶
照着样来
。
她丰
着地,双脚张开,随后一只手分别握住一只脚的脚
,用力的往两边掰开,要
成V字型。可惜她只是初习瑜伽的人,
不标准。
对于她终于
练习状态努力
动作的表现很满意,瑜伽老师走过来帮她纠正动作。
“等等,再保持一会,我来帮你纠正一
!……”瑜伽老师耐心的讲解,还蹲
抓住她的双
用力,用力的往两边掰,“这样,必须到这个位置才算正确!……”
“啊!不!……轻
,轻
,我的
里疼!……”被瑜伽老师这么一加力辅助,舒
玉的双
更加向两边打开,拉起她大
侧的
都如山丘般连绵挣起来,这是拉到她的
了,哪里有不疼的
理。
“没事,我有分寸的,不会伤到你!……”瑜伽老师解释
,继续用力。
舒
玉顿时
觉自己的


都开始向两边分离,俨然在瑜伽
里张开了一条大
。
而瑜伽老师在她的前方位置帮她用力分
的动作,就好像要掰开

她的
一般的姿势,更加让她羞红了脸,瞬间就想到了和
有关的事
。
这不想还好,一旦想,立即导致她的
里都有了反应。
忽觉张开的
里似乎
了,十分难受。
幸亏瑜伽老师没有一直帮她分
,一会儿后就离开了。
舒
玉这才得以放回
来,原地坐着休息,舒缓刚才被拉疼的大
侧
。
她用手给自己
了
,才舒服了一些,再没有刚才那么酸疼。
一向端庄淑雅的她可从来没
过那样的动作,和自己老公李建军
时全都是那
最基本的男上女
式,她实在搞不清楚瑜伽练这些动作有什么用
。
难
练好了以后自己这样掰开
让李建军
吗?
舒
玉想都不敢想,随着年龄的上涨,其实
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