心一绕过香兰房，并在後背的中间把绳的另外一穿并拉。打上一个结，再反方向把绳的开那绕过晶日房的上方，重新把绳穿对折环，并打上结，打好後，把绳向上拉到左前面，从沟中间穿面的那绳，反折向上，再从右面拉到後背的对折上打结，此时，香兰的房被勒得的，房非常夸张地向前耸起！由於勒得太，香兰到一阵阵疼痛，连呼都受到限制，但同时又到隐隐的一舒从房传到，再慢慢传到！

房分捆好後，调教师周老师动电钮，把香兰的双手解来，全的重量一传到香兰的脚上！由於香兰平时是一个规矩的太太，从来没有穿过这麽的跟鞋，所以几乎跌倒！她稳了稳神，站住了脚跟，总算没有倒去。

接着，调教师再取一白的绳，命令香兰把双手放到背後，双掌心对合後尽量向上伸展，由於这个姿势太难受，香兰得不到位，被调教师一掌打在了上！打得香兰哇哇直叫！调教师本不理她，把绳对折後成一个扣在香兰的手腕上，并，再把的绳分成两，从左右两边穿向上面，再穿过沟，扣在房方的绳里，反折向上回到後面，在手腕打好的一个死结，然後，把这绳拴在天板上挂来的一个吊环上，向上拉，拉到她的双脚基本离地！香兰的双手痛得好像要断掉似的！

接去，调教师从柜里取一副双肘束，把它地在香兰的双肘之间和大臂上，这副束也是电控制式的，它的作用是把使用者的双肘在後背慢慢地拉到并拢位置，所以，使用者像上刑一样痛苦！

以上一切好後，调教师把香兰从天板的吊钩上放了来，香兰摇摇晃晃地免站住了，没有倒去。这时，调教师从柜里拿一个遥控，着上面的一些钮，突然，跟鞋慢慢地又升了一公分！最要命的是双肘之间的束慢慢地开始收！痛得香兰浑冒了冷汗！不由自主地哭了声来了！

调教师不但没有可怜她，还大声地骂她！同时，从柜里取一个三十二毫米直径的球，地香兰的小巧玲珑的嘴里！使她一声音也发不来！球的不锈钢带绕到後脑，扣後锁好！香兰难受得只想呕吐！

可是这还远远没完，调教师把以上一切好以後对香兰说：这仅仅是开始，最初级的基本训练。今天开始的两个星期之间，你要维持上这些基本装备，第一阶段要达

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